水中ウォーク

昨日　今日といますが冷え込んでいます。

道路ツルツルで歩くのが怖い




昨日は久しぶりにプールヘ行ってきました。

５０分位　水中ウォークしてきましたが　

約２か月ぶりとあって体がだるいです。

だるさとか重さとかって　すぐには感じないけど時間がたつにつれてジワジワきます


プールの売店に水着が売っています。

SALEなのかサイズ不揃いだけどスポーツ店よりもお安い

買い時かな？と迷ったものの　時々しか来ないのに・・・と

やめてきました