高齢の親の介護

ここ数日が続いていましたが今日は雪かき一休み

一度にできないので玄関前と物置の横を午前中

車庫の前を午後から～と２回に分けて除雪しています。

体力ないなぁ～


昨日は「そして父になる」の文庫本を読み終わりました。

子どもの取り違えなんて一昔前の話かなと思っていましたが、故意に行われていたことショックでした

映画は見ていないけど福山雅治やリリーフランキーなど主演の役者さんを思い浮かべながら読んでいました。。。



義母のことご心配おかけしていましたが、退院後、胃腸科を受診し検査のため再入院しました。

胃カメラ、大腸検査をした結果　異常なく今週退院できることになりました。

退院後は自宅へ戻りたいという希望なので今のところ同居はなさそうです

時々家の方の様子を見に行っています。水道の凍結はこりごりです

食事の支度が大変そうなので　市の配食サービスを受けられるように手配しています。

地域支援包括センターの相談窓口があることも教えてもらい助かりました。

高齢になる親の介護が現実のものとなり、話には聞いていたけど切実な問題と考えています。

義母、無事退院

昨日、一昨日と夫の実家へ通い凍結した水道管を工事して何とか水、お湯が出るようになった。

トイレの水も出なかったのでヒーターで温めてこれまた運よく出たので助かりました。

義母は今日退院してきました。

土日は義妹（娘）がついているそうなので良いのですが、月曜日から我が家に来るかもしれません。

一緒に生活したことがないので少し不安もあります

疲れた～～～

今日は午後から娘の車で義母の病院へお見舞いへ

そのあと家の様子を見に行く、案の定、水道が凍結していて水が出ない

ストーブたいて部屋を暖めてみたが主のいない家は冷え切っていてなかなか温まらない。

土曜日に退院することになったが、自分の家に帰りたいという・・・気持ちわかるけど何ともはや嫁の立場は大変だ

一人にしておくわけにもいかず、かと言って我が家に来てほしいといっても頑固に家に帰りたいという

明日業者を呼んで凍結を溶かしてもらう予定。。。

糖質制限ダイエット

今日は朝からです。

だんだん冷え込みが厳しくなり寒いです

月１のゴミネット当番の日でした。

（ゴミの集積所の囲いとカラス除けのネットをかける）

冬は除雪もしなければならないので、この日ばかりは雪が降らなければいいなぁ～と思います。

今日は前日雪が降らなかったのでおかげさまで除雪はしなくて済みました



ウォーキングも暫く休んでいて、お正月で食べ過ぎて体重がしてしまいました

２～３日前にTVで糖質制限ダイエットの番組がありました。

ご飯、麺類、パスタなどの炭水化物を摂らないというものです。

野菜、たんぱく質はOK・・・１日に１食だけでも頑張りたいと思いましたが主食を摂らないのはきつい～お腹がすきます

逆に間食が多くなってしまい　こりゃいかんと思いました

やはり食べた分だけ運動して消費しないとダメかな。。。

２０１４年始動・・・

明けましておめでとうございます☆

今年もどうぞよろしくお願いいたします。


年末に義母が入院してお正月も病院で過ごすことになりました。

主人は毎日お見舞いに行っています。（今日は仕事がある日なので出勤です。）

娘も元旦から勤め先の病院が休日当番に当たり出勤でした。

なんだか慌ただしいお正月です。

今年はどんな年になるのかな？

とにかく一日一日を大切に過ごしていきたいです。