楽しかった半年でした＾＾

秋の深まりを感じる今日この頃です

今日はアクアウォークの最終日（講習最後）だったのだけど休んでしまいました

私の中で講習に通い始めた時から半分行けたらいいやと思っていて　目標（？）達成した時点で完結してしまった。

講習料だって払ってるのにもったいない！とも思うけど　メンタル的に波がある自分にとってはリハビリ兼ねた挑戦でもありました。

お友達も何人かできたので最後にいけなかったのは残念だけど　これからも気が向いたときはプールに行こうと思っているし・・・

無理せず焦らずゆっくり行こうと思います。

半年間　楽しかったです　講師の先生　いっしょにプールで泳いだ仲間の方たちありがとう

ウォーキングへ行けました

今日は天気は良かったけど時々強い風が吹いていた。

午前中　久しぶりにウォーキングへ行き公園を２周してきました

引きこもり気味だった気持ちが少しだけ外に向いてきたかも


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明日は町内会の役員の集まりがある。

ここに引っ越してきて初めての班長が当たってしまった。

班長は順番だから仕方がないけど、この手の集まりは苦手です

主人が日曜出勤で出られないので私が代わりに出なければなりません。

億劫だけど行ってきます

なんとなく調子が上がらない（～～；

１週間ぶりのブログの更新です。

今日も秋晴れのいい天気です

でも　気持ち的ににあまり上がっていません

この１週間プールにも行ってないし　ウォーキングもお休みしている。

あまり体を動かす気持ちになれなくて・・・そんな時もあるさと思いつつ　

体重もしているし気になっているのだ

昨日は月１のメンタルの受診日でした。ここの所の様子を話してきた。

Dr.曰く「今年は夏暑かったけど病棟の患者さんも何とか乗り越えられるかと思っていたけど、ここにきてなんとなく不調という人が多いように思う。」

そうなのだ　ひどく不調ではないけどなんとなく調子が上がらないのだ

心の中のことは目に見えないだけに周りの理解が難しい。

季節の変わり目　誰しもが感じる不調なのだと思いたいけど・・・

薬は頓服でデパスを出してもらった。後は変わらず

季節が深まっていくうちに落ち着いてくると思うけどと言われた。

またウォーキングやプールが再開できるといいな

娘とわたし

今日は天気も不安定だったせいか外出もせずボッ～と過ごしていた。

娘は今年２６歳になりましたが私たち親子はあまり似ていないようだ。

幼稚園の時に同じクラスのお母さんに「失礼だけどどちらに（主人とわたし）似ているの？」と言われたことがあった。

とっさに「メガネ外した時の主人です。」と答えた。

主人は分厚いレンズのメガネをしているので外した時の顔は別人みたいだ

コンタクトにしてたこともあるらしいが目が赤くなるらしく止めたらしい。

だから娘は素顔の主人に似ていると私は思う。

顔の話はそこらへんで・・・

娘はブログを立ち上げているが　若いっていいな！と思うことしばしば

自分が同じくらいの年齢の時は体調がすぐれなかったこともあり

短大を中退した後はバイトしたり、家事手伝いで習い事して過ごすことが多かった。

娘は今　クリニックの受付事務の仕事をしているけどとにかく寝る間も惜しむように友達と出かけたり

遊びに行ったりしている。それだけ元気で体力もあるのだから健康に育ってくれてよかったとは思ってはいるが

今日は仕事の後　資格取得のための講習に行っている。

身体を大事に過ごしてもらいたいと願っています。

台湾旅行～番外編

８月に行った台湾旅行で思い出に残ったことですが・・・


台北　２日目　地下鉄１日乗車券を購入していろいろな所を回りましたが



この袋なんだと思いますか？

実は　台北　行天宮の占い横丁に行ってきました。



江さんという男の占い師さんに姓名判断　手相など観ていただきました。

健康のこと　夫婦仲のこと　趣味のこと等アドバイスしてくれました

江さんは日本語もお上手で何度も日本へ旅行にいらしていると話していました。

台湾では日常的に占いをしてもらい生活の指針にすることも多いそうです。

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高雄　２日目　オプションで市内１日観光



高雄は台湾の南に位置する港町です。

海鮮やフルーツも豊富でガイドさんに連れて行ってもらって食べたマンゴーかき氷がとてもおいしかったです。




これは釈迦頭（しゃかとう）という果物　名前の通りお釈迦様の頭に似てますね。

中は白い実と黒い種があり　ちょっとラ・フランスみたいな食感でした。