食べすぎ要注意

画像 横ですかね
見にくいかな（笑）


火曜夕飯メニューは『ポトフ、卵焼き、揚げ茄子、大量サラダ』


昨日 粉物 ガッツリ食べて 苦しかったので 野菜中心に 頑張ってみました


しかし 野菜中心とはいえ 張り切って作ってしまう あたしは 分量がうまく作れず かなりの大量に（笑）


で、結局 お腹いっぱい（笑）腹八分目どころか パンク寸前


まあ、二人して 体重大変ですから
適度な分量にってね。


あとは 毎日残業あとに バタバタ作るから だいたい食べはじめるのが２１時くらいだし


食べ終わりそして…



またしても（笑）
昨日、『明日はしないから。』って 言ってたのにね…


まあ 矢さんのことめちゃくちゃ好きだし、気持ちいいし イッてくれるから それが何より幸せ（笑）


今回は 早かったけど（笑）

シャワーして フルーチェ食べ（笑）
ずっとずっと食べたくて 念願のフルーチェ


そして深夜１２時過ぎ 寝るかと思いきや 今日も ちょっとだけ ノブ（笑）

あたしは 昨日と同じパターンで 途中から布団に


でも今日は ちゃんと布団に入ったのは気が付いたから


多分２時過ぎてたかな。


時間は流れ…
おとなしく 静かな睡眠の中 お腹がグルッと言い出して 久しぶりの下痢


矢さんを起こさないように トイレにこもり…

布団に戻り また行きたくなるのは嫌だから 少しソファーで 携帯いじりながら トイレの行き来（笑）

４５分くらいして やっと 落ち着いて 寒い{{(>_<;)}}し。

布団に潜り込み 寝ました(-_-)zzz


完全な食べすぎ要注意です