今晩も、ご飯作りました。
☆鶏肉と豆のスープ（トマト味）
☆ツナサラダ
☆発芽米ご飯
明日の朝は、とくに寒くなりそうです。
寒さ対策をしてね！
おやすみなさい。
また明日。
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お昼は、久しぶりにマックで買って、家で食べました。
たまにはいいですね。
疲れて昼寝してました。
なかなか起きられなくなって、５時半過ぎてご飯の支度を始めた。
野菜いっぱいのお鍋にしました。
首から肩がパンパンになってて辛かったです。
それではまた明日。
おやすみ…。 . . . 本文を読む