『子宮筋腫手術』体験記（14/10/29 術後7日目）

いよいよ最後の一日となりました

採血、退院診察が終われば一日フリーです

診察はエコーで内診。

『キレイですよー』とDr.の声（ほっと一安心）

退院後の外来診察日を予約し病室へ

術後の経過は良好

出血はほぼ無いし、痛みも、まだ痛み止めを飲んでいるのですが

ほとんどありません。お腹に力が入ると痛む程度

お通じの時はやはり踏ん張ると痛いです

看護師さんから退院後の生活に関してのパンフレットをもらう

☆退院後3～4日目頃より除々に簡単な家事から始める

☆重い荷物を持つ等、腹圧の掛る事はなるべく避ける

☆自転車は一ケ月位避ける

☆食事は特に制限はないそうですが、香辛料のキツイもの

アルコールはさけたほうが良いとの事

☆入浴は退院後の外来診察までシャワー浴のみにする

（私も傷口をごしごし洗う勇気はありません）

☆仕事も退院後の診察まで休みにした方が良いとの事

とにかく焦らず、ゆっくり養生したいと思ってます

朝の食事

今日は大好きな『納豆』が出ました

昼の食事

豚の焼き肉

本当は苦手なんですけど我慢して少し食べました

夜の食事

私はお魚大好きなのでお魚の時はテンション

骨も全然無くて食べやすいです