土曜日
・トンカツ用肉
など
娘、息子の家族と分けました✨
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12月はホノルルマラソン☺️☺️
コストコで買い物をして来ました☺️
大体、買い物の品は決まっています。
・コーヒー豆
・シメジ
・パン
・ウインナー
・シュウマイ
・牛肉（ビーフシチュー1回分）
・トンカツ用肉
など
息子の家族と分けて、冷凍保存して置きます🎵
トンカツ用肉が冷凍庫に入らないので、1.8kgの肉をトンカツにしました☺️
娘、息子の家族と分けました✨
娘の仕事が早く終わったので、昨日のマラソンのことを話してくれました✨
マラソンを始めて10kmの大会に2回出場しただけで今回、フルマラソンに挑戦した❗️
練習で1回30kmを走る🏃♀️ことが出来たので、、
ラン友の先輩たちから、給水所で水分と食べ物🍌を取るように❗️アドバイスがあったけど
練習で30km走った時は何も取らなかったので、大丈夫だと思った😥
給水所2km手前で、手がしびれ走れなくなった❗️
応援のおばあさんが塩あめを男の子がチョコレート🍫を差し入れてくれた❗️
給水所で補給して完走出来た❗️
まだまだのびしろが有ると分かった☺️☺️☺️☺️☺️
楽しそうに話してくれました❗️
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mariaさん
こんばんは🌙😃❗️
娘に応援👊😄📢ありがとうございます☺️
今月は雨の日が多く、仕事も忙しく、走る🏃♀️ことが出来ずに走った、フルマラソンだったと言っていました❗️
ホノルルマラソン
勝田マラソン10km
名古屋ウィメンズマラソン
ラン友とエントリーしたと言っていました☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️
娘の行動力、度胸、怖いもの知らず✨
私たちは驚いたり、楽しんだりしてます🎵
ビッグなトンカツも凄いですが、お嬢さんのフルマラソン完走も素晴らしいです！
良く頑張りましたね👏 この印篭とても良いです！
次は是非ホノルルマラソンも頑張ってください💕
いやその前に、3月に名古屋マラソンにもご参加下さい。
私はそんなに走ったことも有りません。
体がどうなるのかも分かりませんでした、、、
私は有酸素運動を取り入れたくて、ウォーキング位のほんの少しの範囲をスロージョギングしています😅
ハーフマラソン無しでフルに挑んで
完走とはほんとに凄いですよ♪
タイムから想像すると30キロ以降から
想像を絶する苦しさと戦っていたと思います。
一度走れなくなってからの補給してからの完走…
苦しかった分、ゴールは格別ですよね✨
(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ ﾜｶﾙﾅｧ(笑)
次のホノルルも頑張って下さ～い( ´∀｀)