【買い目】
園田11R 兵庫ジュニアグランプリ（Ｊｐｎ２）
②ヤマニンシュラ 複勝１００円
６－１２ ワイド１００円
【収支】
園田11R 兵庫ジュニアグランプリ（Ｊｐｎ２）的中
②ヤマニンシュラ 複勝１７０円
２００円購入１７０円払戻＝－３０円
はい。トリガミですが、的中して嬉しいです☆
実は締め切り時間が迫っていたため、
１０分以下で予想をして買い目を決めました（笑）。
昨日の時点で４頭に絞っていて、そこから２点に絞り込みました。
⑥コパノディンセントが終始逃げに徹しました。
しかし、⑦ハッピーマンに差されて２着。
②ヤマニンシュラは、ゲートの出がよく前から３頭目。
正直直線はいっぱいかなあと思いましたが、粘って３着を死守☆
⑫コスモストームは道中前から４頭目。
一頭大外を回ってきていたので、直線に入る頃バテ気味でした。
それでも力を振り絞って５着。
７時間半くらい寝た。
布団からすぐ出られずモゾモゾ。
今日やることをスマホにメモ。
日常のルーティンでチェックポイントがあるのだが、
今日２つミスを犯した(≧o≦)ﾉ
曇り空で寒かった。厚着をして過ごした。
石油ファンヒーターは晩ご飯を食べた後につけた。
今日はセーターなどを洗濯。
全部で３回洗濯機を回した。
寒くなると厚着するから、洗濯物が増えるね。
起きてからあっという間に５時間が過ぎていった。
早い。
晩ご飯
・さんまの塩焼き。
・もやしと油揚げの煮びたし。
・卵ときゅうりのマカロニマヨサラダ
（きゅうりとマカロニ多め。マヨネーズ少なめ）。
・ワンタンスープ（醤油味。エリンギ入り）。
東の空に丸い月が浮かんでいた〇
セラさんにレジ袋のことについて話した。
セラさんが圧倒的に使うのは大きいレジ袋。
セラさんにもわかりやすいように大きいレジ袋置き場を作ることにした。
というわけで、やっぱりサイズ別に分けるべきだな。
用途別にも。
袋の溜まり場から少し袋を仕分けてみた。
以前仕分け済の分も合わせると、生ゴミやゴミ箱用のポリ袋が大量にある。
小さいレジ袋も意外に結構ある。
それに比べて大きいレジ袋は少ないかも。
今日の宇良関は平戸海関との対戦。
ふわっとした立ち合いになった平戸海関。
宇良関は張り手を食らいます。さらに下からのアッパーも。
宇良関は反撃を開始し、押していきます。
平戸海関も押していき、土俵際へ追い込まれた宇良関。
ところが、宇良関は平戸海関の腕を払って両者バランスを崩して
土俵を割りました。
軍配は平戸海関に上がりましたが、物言いがつき協議した結果
両者の体が落ちるのが同時と見て取り直しに。
ほぉ～という表情の宇良関(*ﾟロﾟ)
取り直しの一番。
正面から当たっていって、低い体勢の宇良関。
平戸海関がはたき、バランスを崩しながら押していく宇良関。
すると宇良関の体が宙に一回転。平戸海関も土俵を割ります。
軍配は平戸海関に上がりましたが、物言いがつき協議した結果
両者の体が落ちるのが同時と見て取り直しに。
再びほぉ～という表情の宇良関(*ﾟロﾟ)
二番連続取り直しって、初めて観たかも。
お客さんは得した気分になりますね。
二回目の取り直しの一番。
両者突っ張り合います。
平戸海関は下から上への攻め。
宇良関は平戸海関の左手を引っ張り、右へと変化。
平戸海関は踏みとどまります。
前へと出て押していく宇良関。
平戸海関がバランスを崩しても押し続けました。
宇良関がこんなに激しく押し出すのって珍しいですね。
勝ちたいという気持ちが表に出たのかも。
３勝８敗。
合計三回相撲を取ったお二方。お疲れ様でしたm(_ _)m
平戸海関からすれば、ニ番とも勝利という軍配だったのに
取り直しになって三度目の正直で負けてしまい、勝利はお預けに。
悔しいし運がないですね(＞_＜。)
若隆景関は宝富士関との対戦。
正面から当たっていって、宝富士関の左腕を攻めます。
懐に入り、右手でまわしを掴んだら後は若隆景関の形。
スムーズに優しく寄り切りました。
８勝３敗。
勝ち越しインタビューもあって嬉しかった(*^０^*)
冷静な受け答え。綺麗なお顔。
昨日「神アドバイザー付き婚活合宿 セ婚ド！」という婚活バラエティを観た。
前半はリアルタイムで観て、後半は録画した。
観ているうちに面白くて、この先どうなるのか気になっちゃって。
婚活アドバイザーのお二方の人間性が魅力的だし、アドバイスは必聴。
婚活男女も個性的でバラエティに富んでいて見応えがあった。
個人的には男性陣のユウキさんとユウヤさんが気になった。
ユウキさん、顔好みです(*^-^*)
メガネかけててこんな格好いいんだから、素顔も格好いいでしょ。
私は男性の身長は全く重要ではないし、
なんで容姿を侮辱された経験があるのか不思議で仕方ない。
あと私と同い年！
ユウヤさんは顔や体型が高校の同級生の男子に似ているし、
話し方も似ているかも。
あと、声はケンコバさんに似ていると思って聞いていました。
どっしり感があるのよね。
ユウキさんもユウヤさんもカップル成立してよかった～＼（＾▽＾）／
私の見る目は間違いじゃなくて安心した。
カップル成立はしなかったけど、
コウセイさんは一途そうだし尽くすタイプだから
女性は幸せになれると思うな。
マリナさんは婚活しなくてもモテるタイプだし、
本気になれば男性もイチコロだと思うな。
・６分の朝活ダンス。
・７分半の室内ウォーキング。
・約１７分半の室内ウォーキング。
・背中と腕を鍛える１１分の運動。
夜やった運動
・お風呂でストレッチ１種と筋トレ１種。
的中なし。
３００円購入０円払戻＝－３００円
的外れだったw(￣Д￣;)w
⑦アウトレンジは初めての左回りも何のその！
後続を大きく突き放して重賞初制覇！
逃げた②メイショウフンジンは粘りましたね～。
⑧ディクテオンは２回ポジションを上げていく展開でしたが、
直線では伸びませんでした。
後付けですが、パドックで元気がなかったんですよね・・・。
④ナニハサテオキはもっとやれると思ったのですが。
⑨ダイシンピスケスは先行しましたが、２周目の第４コーナーより前に失速。
こちらも案外でした。
前残りの結果なのに⑨ダイシンピスケスが粘れなかったのが痛い(｡´Д⊂)
１回目が覚めて、ウトウトして二度寝して起きた。
睡眠時間７時間くらい。
寒くて布団から出たくなかった。
冬のような寒さは明日までらしいけど、
土日もまた寒さぶり返すって（・＿・；
いつ本格的な冬になってもいいように冬物を洗濯。
モコモコ靴下、ももひきやレギンス、冬物のズボン、
ババシャツなど。
寒いが暖房費節約のため２階で過ごした。
暗くなってきたら１階へ。
でも昨日より風が弱かったし、晴れ間があってよかったかも。
曇っていて日差しも無かったらひたすら寒いし。
明日そういう天気になりそう(；´Д`
寒いと書いてきたが、運動をしたら汗をかいた。
３つ目の動画から半袖でやったのだが、息が弾んで体が熱くなった。
４つめの動画は短いけどハードだったし。
紙袋よりもレジ袋を使っていった方がいいかもしれないな。
レジ袋を多分２～３年分くらいは溜め込んでいるけど、
逆に数年使っていない・使わなくても何とかなっているっていうこと。
捨てるんじゃなくて使っていこうかな。
ちなみにエコバッグも破けてきたりするので永遠ではない。
大きめのレジ袋は持っていたい気はするな。
色付きのレジ袋は中が見えないのがいい。
小さめのレジ袋は、洗面所のゴミ箱など小さいゴミ箱にちょうどいいし、
外出した時のゴミ入れにもなるんだよね。
袋の数を把握したり、用途別に分けたりしてみようかな。
時間かかりそうだけど（汗）。
古新聞やチラシ、地方競馬の紙の出馬表も整理・仕分けしよう。
古新聞はある程度は取っておいた方がいいと思う。色々使い道があって便利だし。
でも、使いつつ量を減らしていこうと思う。
新聞は有料だが、チラシや地方競馬の紙は現時点では無料で手に入りやすい。
半額の「マウントレーニア パンプキンラテ（セラさんが買ってきた）」。
パンプキンは一切入っておらず、香料です。
最初だけパンプキンの風味がしただけで、あとは普通のカフェラテです。
香りだけでパンプキンラテを名乗らないでほしいよなあ（＾へ＾；）
これを飲むならカボチャプリンを食べるわ。
今日の宇良関は正代関との対戦。
立ち合い変化をし、低い体勢。
正代関の左手を封じ込め、左手でまわしを掴みます。
ググッと押していきます。体勢的に有利かと思ったのですが、
正代関がはたいて体勢を変えます。
それでも前へと押していく宇良関。
正代関を土俵際まで追い込みます。
体の向きを変えた正代関。
上からの攻めで宇良関は土俵際で一旦耐えますが、密着され突っ張られて、
右手で押されて土俵を転がり落ちてしまいました。
２勝８敗。負け越しが決まりましたp(´０｀｡q)
若隆景関は王鵬関との対戦。
正面から当たっていって突っ張り合います。
勢いよく懐へ飛び込んでいき、
王鵬関を土俵際まで追い込みます。
しかし、王鵬関が体勢を持ち直し組み合います。
力で押されて今度は若隆景関が土俵際まで追い込まれます。
若隆景関は土俵際で投げに出ます。
バランスを崩した王鵬関と若隆景関が土俵を割ります。
私は若隆景関が先に土俵を割ったと思ったし、行司の軍配も王鵬関に上がりますが、
物言いがつきます。
協議した結果、両者の体が落ちるのが同時と見て取り直しに。
取り直しの一番。
正面から当たっていって、王鵬関は上からの攻め。
若隆景関はまわしを掴みに行きます。
王鵬関に腕を封じ込められ、のど輪＆張り手を食らわされます。
前へと出てくる王鵬関。若隆景関は土俵際まで追い込まれます。
しかし、俵沿いをステップし王鵬関を惑わせ、
土俵際で後のない王鵬関を送り出しました。
土俵際の逆転劇、見事でした∩(^∇^)∩
珍しく表情を崩した若隆景関。
二番お疲れ様でしたm(_ _)m
７勝３敗。
・７分半の骨を強くするエアロビ体操。
・７分半の腹筋ダンス。
・１２分のダイエットダンス。約１１ヵ月ぶりにやりました。
横につま先タッチ→横キック部分で焦ってしまう。
・８分の腹筋ダンス。
夜やった運動
・お風呂でストレッチ３種。
今通っている歯科医院の院長先生のことを考えると、
彼のことをあまり考えなくなる。
意識が院長先生にいっているから。
院長先生は優しい。怒らない。威圧的じゃない。患者のあやし方がうまい。
４年半前の詰め物の接着の時に声で背中を撫でられた。
大きくはないけど、優しい声。
大阪に住んでいた時の歯科医院の院長先生は、腕は確かだったけど、
初診の時私が怯えて興奮しすぎたせいで怒られたし、あまり優しくなかった。
仲のいい患者の女の子に対しては気さくに喋っていたりして、
患者によって態度が違った。
今の院長先生はわりかし誰に対しても公平な気がする。
何回か書いているけど、目が優しい。
私は目が優しい異性がタイプなのだ。あと声が好きかどうかも重要。
ココだけの話、院長先生は中学３年生の時の理科の先生
（３年生の別のクラスの担任でもあった）に顔と声が似ている。
髪型もかもしれない。
それで全く他人のような気がしないのだった。
日が沈んでグッと冷え込んだ。
石油ファンヒーターをつけた。
明日はさらに気温が下がって、
１２月並みの気温になるとか彡(-_-；)彡ﾋｭｰﾋｭｰ
小さい容器で飼っているカタツムリは２日連続脱走した ミ(ノ^^)ノ
すぐ近くで発見したからよかったが、
他のカタツムリみたいに行方不明になる可能性もあるから、
飼育ケースに移動させた。
飼育ケースで飼っていたカタツムリは小さい容器へ移動。
このカタツムリも以前２回脱走しているが、
２匹を一緒の環境で飼育するのは避けた方が好ましいため仕方ない。
歯磨きのサイトで歯磨きの基本を学んだ。
歯の場所によって歯ブラシの持ち方を変えてみた。
３本指で歯ブラシを動かすから力が入るのかもと考え、
２本指で歯ブラシを持ってみたり、歯ブラシの当て方も工夫してみる。
歯にも歯茎にも歯ブラシにも負荷がかからない歯磨きが身に付いたらいいなあ。
FISワールドカップのスノーボードやスキー競技のスケジュールを確認。
SNOW JAPANの活躍が楽しみですo（＾▽＾）o
スキージャンプのUHB杯の録画放送をリアルタイムで観ながら
袋類の整理。
リビングのクローゼットに溜め込んだ紙袋の中身を確認したら、
紙袋だけでなくレジ袋も入っていたし、
古いお菓子も見つけたし、保冷バッグも見つかった！
保冷バッグはアイスを買いに行く時にでも使ってみよう。
デザインが好きじゃない紙袋（ビニール袋も）や、
長い年月使い続けてヘタってしまった紙袋は捨てることにした。
紙袋よりもレジ袋やビニール袋が大量にある。
レジ袋有料化が原因だな。
レジ袋は穴が開いても使っている。さすがに裂けたら捨てるが。
大量にあるのだからどんどん使えばいいのだけど、
使うのがもったいなくて・・・。
キッチン側にも紙袋や大量のレジ袋、ビニール袋がある。
整理しよう。
今日の宇良関は翔猿関との対戦。
ルーティンの際、２回大きく目を見開いた宇良関(*ﾟ▽ﾟ*)
少し低い体勢で当たっていき、翔猿関の腕を封じます。
じりじり押しますが、体勢的に翔猿関よりも宇良関の方が
頭を低くしていて、足も開いていて辛そうです。
翔猿関が宇良関に対して押しますが、動かない宇良関。
何度も揺さぶりをかけられ、宇良関の体が起き上がってきます。
それでも粘っていたのですが、ついに体の向きが変わり、
相撲に動きが出ます。
両者の体が離れ、再び両者が低い体勢で頭を近付けます。
翔猿関に張り手をされ、体勢を崩した宇良関。
一気に土俵の外へ押し出され、
土俵下で待機していた王鵬関の上に覆い被り、押し倒してしまいました！
謝る宇良関。
王鵬関の横で待機していた若隆景関は全く見ていませんでした。
小走りで土俵の上に戻ってきた宇良関。
うーん。攻める相撲ができませんでした。
２勝７敗と後がありませんo(´д`)o
若隆景関は正代関との対戦。
土俵に上がる前に両手で顔を叩いていました。
正代関の手つきが不十分ということで、２回立ち合い不成立。
さすがに若隆景関も厳しい表情が崩れ、素になっていました。
３回目の立ち合いでも正代関の手つきが不十分に見えましたが、
成立したということで取り組みが始まりました。
低い体勢で正面から当たっていき、正代関の懐に入り、
右手でまわしを掴みます。
あとは前へと押していって、寄り切りました。
６勝３敗。
・８分半の室内ウォーキング。
・１２分の早歩き室内ウォーキング。
・１８分のエアロビクス。
夜やった運動
・お風呂でストレッチ２種と筋トレ１種。
１軒目は、飯能駅から車で１５分。歩いて１時間半の立地にある
「Cafe Y's Garden」。
駐車場完備です。
「ここでオープンするって凄いですね」と飯尾さん。
いやいや、私の故郷もそうだけど、結構田舎の所に喫茶店があって、
ドライブイン代わりに利用したり、近所の方がお茶したりするんですよ。
開店は１１時～１６時。外観も内装も綺麗なペンション風といった感じですね。
飯尾さんが早速発見した名刺を渡されて自己紹介。
店主は昌則さん。妻のさき子さんと切り盛りしています。
昌則さんは早期退職をして２０１３年の１０月に喫茶店を開業。
ゆとりのある店内は贅沢な空間。
この土地に喫茶店を開業した理由と、お二人の馴れ初めを訊きます。
昌則さんはコーヒー担当。さき子さんが料理担当。
飯尾さんは喫茶店では珍しいロールキャベツと、
お薦めされたグリーンスムージーを注文。
グリーンスムージーとロールキャベツがほぼ同時に到着。
グリーンスムージーにパセリがこんもり入っているそうですが、
飲んでみるとパセリ感は感じないと。
「後味も全然。ちょっとほのかに・・・。後から香りはちょっと感じる」
パイナップルとバナナも入っていて飲みやすくしています。
でも、昌則さんはパセリが苦手なので、グリーンスムージーは好きではないと
衝撃発言w(ﾟoﾟ*)w
ロールキャベツは、ライス＆サラダや蒸し野菜もセット。
ロールキャベツを切り分けて、「あら（ひき肉）たっぷりじゃない」。
一口食べると、「おいしい。うまい！うまいね。キャベツにスープが浸みててね。
いやこんなの出てきたら、もうたまんない。
このスープもおいしいですね。トマトベースで」。
スープはニンジンジュースが隠し味。
「メニューにはないけど、さき子さんのカレーが食べてみたい」と
リクエスト。
「家のカレーはうまい！」と昌則さん。
新たにメニューに加わるかも？？
「飯能駅は初めて降りた」と飯尾さん。
２軒目は駅から歩いた所にある「コーヒー苑」。
モダンな佇まい。
スモーク薄めのドア。外観も店内も茶色が基調。
二代目店主の愛子さんがお出迎え。
初代店主は愛子さんの母のトシ子さん。
２階席での取材となりました。
２階は広く、アーケードのテトリスの席もあったり。
店の歴史が１枚のパネルに収められていて、
愛子さんも自然と店を継ぐことになり、
エピソード取材はあっさりと終了。
メニューを見せてもらうと、オムライス６８０円にビックリ！
値段を上げない努力をしているということで、注文。
さらにデザートを勧められ、ほぼ完売するという手作りコーヒーゼリーと、
ブレンドコーヒーを注文。
ブレンドコーヒーは、
「ちゃんとコーヒーの香りと、味はしっかりするんだけど優しい」。
ノックに例えた後、「おいしい。飲みやすい」。
サイフォンで淹れているそうです。母トシ子さんの代からの淹れ方。
「後味まろやかで」
オムライスおいしそう(*^０^*)ファミレスより安い！
わざと純喫茶風にしているそうです。しっかり卵。
「う～ん。おいしい。チキンライスおいしいな」
チキンライスはケチャップをベースにしてアレンジ。
「これ、ケチャップというよりトマトソースっぽいですね。
ケチャップの酸味じゃなく、まろやかさを感じるし」
手作りコーヒーゼリーの登場。「おいしそう」
愛子さんのお孫さんのみなちゃんにアイスを一口あげた飯尾さん。
コーヒーゼリーには甘みがないそうですが、
アイスと一緒食べると「口の中でカフェオレ」。
淹れたてのアイスコーヒーで作ったコーヒーゼリーです。
「おいしいですね。コーヒー甘くなくていいですね。このゼリー。
ちょうどアイスと生クリームで。
生クリームのところいけばウインナーコーヒーになるし」
みなちゃんに生クリームも一口あげてました。
人懐っこいみなちゃんでした(〃❛ᴗ❛〃)
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