新・桜桃生存日記

旧ブログのアドレス→https://blog.goo.ne.jp/sakuramomo_sakuranbo

今日やった運動

2024-12-06 | Change

・3分のウォーキング。

 

・9分のウォーキング。

 

・10分の歩くエアロビクス。

 

・17分の初級エアロ。