心の年齢

先日

かなりご高齢な方のセラピーをさせていただける機会がありました

同い年くらいかお若い方のお話を聞く機会が多い中で

また新しい気づきがありました

カラーも取り入れたセラピーをさせていただいたのですが

まず

数日前から今まで経験したことのないセラピーなるものを

初めて受けるという事に

とってもわくわくしてくださっていたという事で

ありがたいなと思いました

そして

選んでいただいた色も

カードのメッセージも

新しい流れや

人生の転機

など

とても前向きなもので

こちらが元気をもらい

しっかりしなくてはっ！

と思えるような内容でした


お身体は確かに無理ができなくなってはくるかと思いますが

心は

本当に若々しくいらっしゃいました

自分がその年齢の時にこの方のように

また何か勉強を始めたい！

新しいものに触れたい！

何か私にできることは！？

と人生に前向きに思えるだろうか・・

でも

少しでもそうありたいなと

すでに何かとさぼりがちな自分に

喝を入れた

今日この頃なのでした・・


ではでは今日も皆様が心穏やかにお過ごしになることができますように・・

生きている

みなさまの

生きている～

と感じる瞬間はどんな時ですか？

楽しんで

わくわくして

と並んで

例えば

生きている～

と感じる感覚を大切に

そう自分が感じる方を

選ぶ

そういう考え方もあるのではないかと

思うのです


自分の中にある

生きていてよかった

と思えるエネルギーを感じられる生き方をしていれば

選択を間違うことないと

思うのです


そのためには

くもりがない心で

自分自身の本当に望んでいることを

みていくことが大事なのかと

思うのです


何かもやもやしたり

頭がごちゃごちゃしたりした時の

ヒントなのでした


ではでは今日も皆様が心穏やかにお過ごしになることができますように・・

今年のために

節分も過ぎ

今年もいよいよ始まってきたなと感じる

今日この頃

とは言え

運気の流れは人それぞれで

急に節分から皆一斉にわかる形で

何か変化があるわけではないと思いますが

よく言われているように

今年はやはり全ての人にとって

大切な分岐点となる年と思えて

なりません・・

特別何かしなくてはと

気負う必要は全くないのですが

とにかく

自分の直感を信じるように

自分自身を愛し大切にすること

が

重要なのではないかと

思うのです

そのために

例えば

寝る前なんかに自分なりで良いのでなんらかの祈りや感謝をしてみる

なんていうのも

シンプルですが

とても良い事なのではないかと感じます

何かを買ったりどこかに行ったりしなくても

そういうことから変化は産まれてくるのではないかと

思うのでした

ではでは今日も皆様が心穏やかにお過ごしになることができますように・・

大好き！

心の底から

自分が好きっ

と言える人生

そうあってほしいと思うし

そうありたいと

思うのです

色々な悩み事の根本は

今の自分が好きではない

ということなのかなとも思い

とにかく

自分を好きになると

自分が楽しいと思える事をおのずと選択できるし

ということは

自分を大切にできるし

自分に優しくできるし

そうすると

周りにも優しくできるし

な

幸循環が生まれ

悩みが入る余地はなくなると

思うのです

今年のテーマは

今の自分を大好きになるっ

というのも

良いのではないかと

思うのでした


ではでは今日も皆様が心穏やかにお過ごしになることができますように・・