今日のひなちゃん

ひなちゃん見守り隊の隊員さりーがひなちゃんの様子を報告します


昨夜のひなちゃん

イルミネーション消えちゃってる


そして今日のひなちゃん

ひっくり返っちゃってる


大変～～
すぐに鴻巣市役所へ
前回したときは土曜日だったから担当課が分からなかったけど、今日電話したら観光課であることがわかりました

明日、対処いただけるそうです

良かった


そうそう、昨夜早く寝たら眠りが浅かったのかな・・

夢を見ていたようです。

普段はまったく覚えていないのですが、今朝、目が覚めたらさっきまでケアリィレイシェルと一緒にいた感じが残っていたんです

夢の内容は全然わからないのですが、ケアリイといたことだけ何となく覚えている

ちょっと得した気分～～

なかなか眠れない方に♪

私はとても寝つきが良い方です

ベッドに入って10分・・いえ5分・・いいえ、ほとんど速攻に眠ってしますのですが、

音楽を聴きながら寝るのが大好き


音楽を聴きながら寝るとα波が出て良い眠りが得られるって何かに書いてありました。

昔々の私はＦＭラジオのジェットストリームを聴きながら寝るのが大好きだったなぁ・・・
（年齢がバレルね）


でも今はＦＭラジオではなくハワイアンのアルバム、それも歌が入っていないギターやピアノソロを聴いています

特におすすめなのがピアノソロのアルバム「Ｋｅ　Ａｌｏｈａ」by Pierre Grill


ケ・アロハはもちろんモーニングデューやプアリリレフアなど私の大好きな曲がたくさん入っているの


もう、α波出まくりって感じで深～い深～い眠りに入ってしまいます


寝つきが悪い方は是非お試しください


私は20分間のスリープをかけて寝るのですが、すっごく幸せな気分になってあっという間に寝てしまうので2曲めを聴くことがほとんど無いの（笑）

そんな寝つきが良すぎる私ですが、音楽をかけて寝るときとそうでないときの眠りってやっぱり違います

なので、今夜もアルバム「Ｋｅ Ａｌｏｈａ」を聴きながら眠りたいと思います


おやすみなさい


いつもよりちょっと早いでしょ？（笑）