リワークプログラム紹介⑲～ゲートボール

今日の苫小牧はマイナス１７度、凍てつくような寒さでした

今日のプログラム紹介は、ゲートボールです

ゲートボールと聞くと年配の方が穏やかに行っているイメージですが

ネットで検索すると、『ゲートボール』と入れると２番目くらいに

『ゲートボール　ケンカ』という言葉が出てくるほど

感情を揺さぶられるスポーツです

 

ストレスがかかる中で

チーム同士でコミュニケーションを取り合い

試行錯誤しながら先の展開を考えるため

良いリハビリになります

 

頭を使いすぎて、終了後には私自身、頭がぼ～っとします

ほんま