特別プログラム～働く人の朝食を考えよう～

4月の「特別プログラム」は1週間の朝食メニューを作りました。

 

朝起きられないため、朝食を抜くことが習慣になっているメンバーは大勢います。

その方たちが、リワークの中で朝食の大切さを学び、毎日の朝食を習慣にすることができるようになると、生活はさらに安定していきます。

 

こうした経験から出来るだけ短時間で後片付けも少ない朝食メニューを考えて冊子にまとめるプログラムを実施しました。朝食の意義や必要性を調べると共に、朝、数分数秒を争っているメンバーたちの為に、できるだけ負担が少ない朝食が用意できるようまとめたものです。

メンバーの皆さん、ご自身の毎日の工夫を話し合いながらまとめていました。どれも無理なく、今後も続けていけるメニューばかりです。

ひらまつ