6月。 とうとう夏空です。 午前中、例によって畑に出かけました。 ところかまわず、雑草がはにこっているので、Uさん、Tさん、Kさんらと雑談しながら、畑の草取りです。 すこし深く穴を掘って、そら豆の取りがらや雑草ねどを放り込みます。 ある程度ごみを投入したら土で埋めて、畑にするつもりなのです。 スコップで掘ったり、しゃがんだり、たちあがったり、足腰のいい運動になる。 これが私の、健康の秘訣なのです。