髪の日焼け対策

暑い☀️

毎日暑い😵

仕方ないので、なるべくおひさまから隠れて屋内で過ごす🏠

でも

さすがに炎天下の中外出しなくてはいけない時もある💦

そんな時に何年か前から使い始めたのが

髪の日焼け止め👩‍🦰

体には日焼け止めを塗ることもあるけど

髪にはそこまで日焼け止め、

という意識は少ないのではないだろうか

実際

sanryokuも美容院で髪の日焼け止めを勧められるまで

特に髪に日焼け止めを使おうとは思っていなかった😵

でも

体より髪の方が日焼けしやすいらしい😳

髪は肌より日焼けしやすいって本当？明日からできる紫外線対策

しかも

なめらかな手触りを作り出したり髪の毛のもつれを防ぐ

髪のキューティクルの一部

MEA(18-MEA/メチルエイコサン酸)は

紫外線に弱く、

一度失われたら元に戻らないらしい💦

本当は怖い髪の日焼け！ 効果的な紫外線対策・UVケアの方法とは？ | クレイツ CREATE ION

怖い❗️😱

何もしないと確実に紫外線ダメージが蓄積して髪の毛が痛むということか❗️😱

なので

sanryokuは髪の毛にも使える日焼け止めスプレーを使うことにしました👩‍🦰

ビベッケの全身まるごとさらさらUVスプレー 150g 商品サイズ (幅×奥行×高さ) :5×5×20.6cm クイックレスポンス

髪の毛だけじゃなく全身使えるので、ついでに首周りもスプレー✨

腕は塗るタイプの日焼け止めだけど、

首は塗るの大変だから

髪の毛と一緒にスプレーしちゃう👩‍🦰

大容量でお値段安め、

そして大事なのが

無香料だということ‼️

髪の毛につけるので

香りがあると気になってしょうがない。

特に自分の好きじゃない香りの場合❗️

最初に別のスプレー買った時は

合わない香りで失敗した…😓

とにかく

体と同様に髪も日焼け対策して

夏を乗り切ることをオススメします😎

御一読いただきありがとうございました🍀

復刻希望‼️

ちょうど春になって冬用のシャンプーを

使い切ったので、

新しいシャンプーを探すことにした🧴

育休中だからお金も節約したいなぁと

思いつつも

あんまり安いだけのシャンプーも

気が進まない😓

ところで

なんでノンシリコンがいいって

いわれるんだろう⁇

と思って調べると、

実はシリコンはそこまで悪ではないそうな

でも自然に分解されないから

環境には悪いらしい💦

シリコンとは？～ノンシリコンがヘアケア・スキンケアに推奨されるのか

…だったらやっぱりノンシリコンを選びたい。

ということで

以前使ってた凛恋シリーズを思い出す💡

凛恋 レメディアル シャンプー 520ml&トリートメント 520ml ローズ&ツバキ 本体セット 凛恋 レメディアル シャンプー 520ml ローズ&ツバキ 凜恋/rinRen(リンレン)

もちろんノンシリコン

硫酸系洗浄成分、鉱物油、パラベン

石油系界面活性剤、合成香料

合成着色料、動物性原料不使用な

優しいシャンプー🧴

そしてとにかく香りがよかった❗️✨

ノンシリコンなのに泡立ちもいいし

割と気に入って使っていたのだ😆

リンレン rinRen 凜恋｜公式

だから

フリマアプリで探したのだけど

ローズ&椿の香りがない😭

でも期間限定「桜」ならある…🌸

…桜🌸かぁ…😓

どうしても

桜の香り🌸の化粧品とかお香って

いかにもな桜フレーバー🌸

でsanryokuはいまいち苦手なのである💦

でも

元値の半額ぐらいだ❗️✨

という安さにつられて

思わず買ってしまった…

後悔するのかなぁ…と思いつつ

使ってみると…

ん？

桜の香り⁇

っぽくないよね？😳

それよりも

何ともみずみずしい不思議な香り✨

悪くないよ❗️

私は割とこれ好きかも‼️😆

人によって好き嫌いは分かれるかもだけど

いかにもな桜フレーバーではなくて

よかった〜‼️😭

ローズ椿の時もそうだったけど

天然の香りに癒されて

気持ちも上がるわ〜✨😆

やっぱり安かろう悪かろうで妥協しなくてよかった✨

というか

凛恋を信じてよかった‼️😭

この「桜」🌸は現在販売してないそうな

是非復刻してほしい‼️

名前が「桜」じゃなければ

もっと売れるんじゃないかなぁ🤔

個人的には香りも使用感も割とお気に入りです❗️

他の凛恋のシリーズもいつか試してみたい😆

御一読いただきありがとうございました🍀

腐らない魔法

sanryokuは何年か前から味噌を自分で作っている🥣

初めて味噌作りキットで作った味噌の味は

何ともいえない優しい、味わい深い味で✨

それから市販の味噌が味気なく感じてしまったのだ😓

今年も味噌をつくらなきゃなーと思いつつ

気が付いたらもう4月間近🗓

味噌はカビの繁殖を抑えるために

2月とか寒い時期に仕込むのがいいとされている🥶

…さすがにあったかくなってきて

菌も活発になってそうだなぁ🦠

どうしようかなぁと悩んでいた時のこと💡

「なんとこの容器に入れておけば

腐らないんです❗️」

という謎の容器を発見👀

その人もその容器で味噌を作っているんだそうな✨

それがこれ↓

いきいきペール5型（4.3L） 容量：4.3リットル さんらいす

いきいきBOX Extra 1.9リットル 容量 1.9リットル さんらいす

原料のペレットに抗酸化溶液を吹き付けてバケツの形にし、

その抗酸化溶液の力によってバケツの中の環境を善玉菌優位の環境に整え

悪玉菌（カビなど）が繁殖しにくい環境にするそうな✨

いきいきペール｜抗酸化溶液で酸化防止・活性酸素を除去 - 桃源日和

だから

普通は味噌作る時は空気が入らないようにピッチリ密封して…とかやるのに

むしろ

ふたは軽く上にのせて空気が少し入るようにするとな😳

もうこれしかない❗️😆

ということで今年はいきいきペールのタッパーで味噌を仕込むことに決定✨

そして手間ひまお金をかけたくないsanryokuは

スーパーの水煮大豆98円をミキサーでガーっとやって麹と塩と混ぜて

30分もかからず味噌の仕込みが完了❗️✨

…年々簡略化されていく笑

味噌って手作りっていうと

うわ、めんどくさそう❗️😣

と思うけど案外簡単✨

今は手作りキットとかも売ってるし、

一度試してみるのもオススメです😊

さぁ

いきいきペールの実力はいかに⁉️

味噌の出来上がりが楽しみだぁ🎶

いきいきペールは

味噌だけじゃなくてお漬物やヨーグルト、普通に野菜の保存や生ごみ処理の容器としても使えるらしい🥣

腐らせずに菌を育てる魔法の容器🧙‍♀️✨

おもしろい😆

後日、お味噌の仕上がりを報告できたらいいなぁ😌

御一読いただきありがとうございました🍀

冬用シャンプー

雪が降ったり寒さが厳しくなってきたり

冬本番なこのごろ❄️

冬になるとやっぱり気になるのが乾燥😱

それは頭も同じ💦

sanryokuは冬になると頭皮が乾燥するなぁと感じる😓

なので

冬になるとシャンプーを使い分けている💡

それがこれ✨

Le ment (ルメント) 高濃度炭酸シャンプー 200g オーガニック アミノ酸 ヘッドスパ アルガンオイル 9種... ルメント　スパークリングオイル　クレンジング＆シャンプー　3日に1度自宅で簡単に出来る炭酸オイルヘ... 株式会社magicnumber

高濃度炭酸シャンプーで地肌のケアをしてくれる✨

特に冬用シャンプーではないけれど

sanryokuは冬に使うシャンプーとして

冬場は毎日使っている😌

アウトバストリートメントも優秀で

こちらは通年愛用している

Le ment(ルメント) リペア オイル 【リニューアル】 洗い流さないトリートメント ヘアオイル アウトバス... ヒートアクティブ成分配合(シリル化ケラチンPPT／シリル化シルクPPT／メドウフォーム-δ-ラクトン／加水... 株式会社magicnumber

以前記事にもちょこっと書かせてもらった

奴隷意識から抜け出す - 女子力✖️スピ力✖️魔女力

今日は朝からよく掃除したなぁ…🧹そもそも加湿器の大掃除したり庭の芝刈りしたり、いつも以上に働いてたのに😓買ってきたいちごにアリがたくさんついてて、ついでに水道周りも掃除するハメになったり🧼お惣菜のパックに穴が開いてて油でベタベタになったから掃除したし…🧽そんなアリ出現させたり油漏らさなくたって明日ちゃんと掃除しようと思ってたのに‼️今日どうしても掃除しなくちゃダメだったんだろうか…💦😣さて今日の本題。奴隷意識からの解放⛓日本人は基本勤勉で真面目だから、知らず知らずのうちに奴隷意識を植え付けられ、その意識下で生きていることが多い☠️例えば働かないと一人前になれない役に立たないと価値のない人間一生懸命頑張らないと報...奴隷意識から抜け出す

奴隷意識から抜け出す - 女子力✖️スピ力✖️魔女力

冬でも潤いのある生活を🍀

御一読いただきありがとうございました😊

毎日のお風呂習慣でキレイになる

最近シャワーヘッドの水圧が弱い🚿

…これはカートリッジの替え時だな。

…いや、少し前からやらなきゃとは思ってたけど💦

見て見ぬフリしてたね😓

シャワーヘッドは半年以上前に新しいのに買い替えた🚿

その頃ちょうどテレビでシャワーヘッドのCMをたくさんやっていて、すごく惹かれたんだよねぇ✨

ひとつはミラブル🚿

ミラブルplus ─ 株式会社サイエンス

ファインバブル専業メーカーならではの効果の＜違い＞を比べてください。｢ミラブルplus｣はウルトラファインバブルを生成する、優れた洗浄効果を持つシャワーヘッドです｡

ミラブルplus ─ 株式会社サイエンス

油性ペンが落ちちゃうウルトラファインミストのCMはやっぱり衝撃的🙄

シャワーだけであれだけキレイになるなら毛穴にも良さそう✨

と候補その1に決定。

もうひとつはリファ🚿

シャワーヘッド【月々500円】リファファインバブル S | ReFa（リファ）公式通販 | MTG ONLINESHOP - ReFa(リファ)、SIXPAD(シックスパッド)、STYLE（スタイル）、PAO(パオ）のオンラインショップ｜MTG ONLINESHOP

通販限定、リファの新シャワーヘッド。最大6,800万個のウルトラファインバブルで汚れ落ちすっきり。月々500円で約2,100円の節約が可能に。

シャワーヘッド【月々500円】リファファインバブル S | ReFa（リファ）公式通販 | MTG ONLINESHOP - ReFa(リファ)、SIXPAD(シックスパッド)、STYLE（スタイル）、PAO(パオ）のオンラインショップ｜MTG ONLINESHOP

こちらも同時期にCMしてて、ファインバブルが月々500円からっていうのは魅力的だった✨😍
と候補その2に決定。

さて

いざ、どっちのシャワーヘッドにしようかなぁと考えていくつか問題点が😓

まずは塩素除去問題。

毛穴よりもすごーく小さい泡が発生するシャワーヘッドということは、当然その泡が毛穴の中に入っていくということ🚿

それはそれで毛穴の掃除をしてくれていいのかもしれないけど…

つまり、塩素除去されていないと塩素もガンガン毛穴の中に送り込まれていくということ⁇💦

それって頭皮とか顔のお肌に結構なダメージ与えそう…😰

ということで

塩素除去機能があるミラブルに気持ちが傾く😣

でももうひとつの問題。

デザインの素敵さ問題。

さっきの塩素に比べたらデザイン？

という感じだけど、たかがデザイン、されどデザイン🚿✨

お風呂で毎日目にするのですよ❗️

お風呂の印象を結構左右するのですよ‼️

やっぱり品のある落ち着いた雰囲気の風呂場がいい…❗️😣

ミラブルはプラスチックで見た目高級感に欠ける…（実際はとてもお高いのだけど）💦

リファは輝くシルバーのシャワーヘッドでイメージ通り❗️✨

ということで

一長一短、どうにも決まらない笑

そんな時、こちらを発見👀

ハンディーシャワー IO霧(イオム) | クレイツ CREATE ION

ハンディーシャワー IO霧(イオム) | クレイツ CREATE ION

こちらもウルトラファインバブル🚿

しかも塩素除去カートリッジ取り付け可能✨

見た目もシルバーのデザイン✨

そして何より前者２つより断然お安い‼️😍

もう即決でしたね笑

…ということで我が家のシャワーヘッドはイオムになりました🚿

塩素除去カートリッジつけるとつけてない時より若干水圧落ちるらしいけど、特段気にならないし。

夏場の頭皮のベタつきはあまり気にならなかったかなぁ？🤔

とにかく我が家はこれからもイオムくんをしばらく使い続けようと思っているところです🚿

カートリッジ早く取り替えよう😓

何かの参考になれば幸いです🍀

御一読いただきありがとうございました😊