行き当たりばったり海沿いの街

自分ののほほん頭の中

精神的なサポーター

2022-10-01 23:00:00 | 私のこと
[サラ]
52歳、バツ2。
双極性障害1型、ADHD、アスペルガー。
就労移行支援センターでたくさんのことを学んで生きやすくなってる。
1ヶ月ほど前に起きたゴタゴタからどうも具合が悪い。

■□

実は、早ければ来週から訪問介護を受けることになりました。

3月から就労移行支援センターに通い始めましたが、約1ヶ月前に起きた私にとっては大事件の影響で休みがちになり、当然集中力もなくなり、訓練の参加中に泣けてきて別室にいることも増えました。
支援員さんや責任者の方にずっと相談していたところ

訪問介護を利用してみませんか?
まず生活を立て直してから職のための訓練をすることが得策だと思います☝️
併用できるとわかったのでどうですか😊
まだ1年半もあります!
その間しっかり支援はできますからまだまだ時間はあります!
そんな支援があるんですね…
ぜひお願いします!
誰に助けを求めたらいいのかわからなかったんです😢
サラさんお一人で苦しいのに耐えて前向きになろうと努力されてるの見ていて、こちらも辛くなったほどです。

彼の友人のサイ友が奥さんである友奥への暴力で逮捕され、釈放されたら彼の住むアパートに来るはずなので私たちは4日間ほどで荷造りを釈放されるであろう9/5にアパートを出てホテルに9/11まで身を隠してました。

私の勧めにより9/11に彼は自分を取り戻すため日本を離れました。
怒涛の10日間。

サイ友が釈放されるまでの間、私たちはいろんな話し合いをしました。
そして彼から一緒に移住をしてほしい、と。

私の計画では2年間みっちりと仕事を長続きさせるためのコミュニケーションについてもパソコンスキルについても学ぶ予定で、もちろん日本の企業に勤める予定で。

私は彼について行く決心をしましたから、移住に向けての準備をするためにも仕事の方向性を見直す必要が出てきました。

どんな仕事なら私はできるんだろう?
日本で身につけられる資格はなんだろう?
それは移住先で収入が見込めるだろうか?

職種については彼や彼の友人に相談し、現地の様子なども聞いて
真剣に
慎重に
穏やかな気持ちで
自分の将来と向き合っているときに
電話で7間も攻撃的な口調で、一方的に話され、私の気持ちが恐怖でいっぱいになり電話を切ることすら思いつかないくらいになってました😱😢

ただ穏やかに彼との将来ではなく自分の将来を見つめていたのに全てが台無しに。
移住先での仕事は仮に彼と別れたとしても単独で生活できるようにと将来を見据えたものだったからです。

この電話の件を彼に話すと、今までに見たことのない怒った顔で
サラに電話するなって言っておく😡
サラは彼女との接触はしてはいけないよ
と。

しかし、恐怖心から元の穏やかな気持ちに戻ることが困難でした。

再び監視されてるような強迫観念が付きまとい、ストレスで食べる量は増え、栄養の偏りからの貧血にもなり…😢😞
最近は目の前にいる人たちがポスターのように紙に印刷されたもののような平面的で生命感がない感覚でいて不快な毎日を過ごしてます。
(以前にもあったので恐れてはいませんが)

でも…

私の出したSOSは聞き届けられました✨✨

彼にも訪問介護のことは伝えると、この1ヶ月間のゴタゴタが私のメンタルに大打撃を与えていることは知ってますから、最初は悲しい顔をしました。
その訪問介護がどんなものか説明して

私がまた穏やかに暮らすことを手伝ってくれる人が来るのだからいいニュースなんだよ✨

お互いに相手の静かで穏やかな毎日を送ることを願い努力する姿勢はいつまでも持ち続けたいものです😊


「頂き物のちらし寿司っぽいものを2つの瓶に入れ替えて冷蔵庫にしまう」夢

2022-10-01 17:00:00 | ┗遠距離恋愛期間
[サラ]
いわゆる、中の人。
52歳、バツ2。
春までスイスにいる彼と遠距離恋愛中。
夢はカラーで見える。
鮮明な夢は夢占いをするタイプだが悪いことは信じない。

■□

時々妙に鮮明な夢を見ます。

鬱がひどい時にはあまりにも鮮明すぎるので現実と区別ができない時が度々ありました😱😅

今回のタイトルのような夢は心地よさが残りました。
おそらく私の前向きな気持ちを表したものだとわかってましたがどういう意味があるのか知りたくなりました😁

夢占いって言われるものをネットで調べ自分の信じたい意味のみをつなぎ合わせてみました😆

今回は彼が日本を離れてから初めてみた夢。


★☆

頂き物のちらし寿司のようなものを
2つに分けて瓶に移し替えて冷蔵庫の中に入れる。
ちらし寿司というよりもうちょっと洋風な感じ。
クスクスみたいなものの上にミンチが乗せてあって、さらにその上にちらし寿司の具のようなものが乗ってました。
私は一言
あー、冷蔵庫の中が充実したわー😆
と言ってました。

★☆


夢占いで調べてわかったのは

ちらし寿司
女性器らしいですが、それっぽい物なのでなんだろう🤔
食べ物をもらって、分ける
人間関係、交友関係が広がることや精神的なサポートしてくれる人が現れるようです。
冷蔵庫に何かをしまう
思い出などを大切にすることや秘密、守りたいとか外に出したくないことのようです。

その他にも何か意味のあるものが登場してるのがしれませんが、私が調べたのはここまで。

①③を関連付けてそのままの意味で考えるなら浮気しないになるでしょう。
今までの私のネガティブ思考なら
遠距離恋愛=浮気
直結、自動思考になってましたね😅🤣
そういう悪い例に限って印象が強いのであって、少数派です👍

②実際、そんな人が現れたのでその件がひと段落したら書きます😌

大切な思い出はたくさんありますし、その良い思い出を悪い意味に書き換える人から守りたい気持ちもありますね☝️
このことについては余談として実際に起きたので別記事で書くことにします✍️

冷蔵庫の中身が充実したというのは良い思い出が少しずつ少しずつ増えていったんだと思います。
彼が日本を離れてから気がついた彼の優しさや誠実さがそれなんだと思います😉😉