ん～～やっぱり！

　夜ご飯を食べなければ「痩せる!!」　
この“土日”試しに夜ご飯抜いたら　わずか1.5kg ほどだけど痩せた!!
よく聞く話で　朝昼晩の比率を徐々に少なくしていくと良い・・・
な～んてあるから(事実タモリは夜ご飯食べずにビールだけ飲んでるらしい)挑戦してみた・・・
。。。。。確かに痩せるがその反動で今日食べてるから実際は同じ体重なわけで 。。。
ソフトクリームまで食べちゃった～～　

全く・・若くないんだから　やめとけ・・・っつーの。。。=3