梅雨はいつあける？

この写真は、この前の休診日の木曜日梅雨の合間の晴れ間にジョギングした時です

胸元にはペットボトルが刺さるリュックを背負って

熱中症対策は万全です

この日はめちゃめちゃ暑かった。

でも今日の方がもっと暑いですね

真夏がやってきました

それにしても最近走っているのに以前より痩せない気がします

加齢により代謝が落ちたのでしょうか？

まあ、毎日炭水化物は摂取を怠ってないですけどね^^;

ご飯のともが大好きなんですよね(^_^;)

でも現在過去最高に太っているので今年の夏は痩せたいと思います！