■初日
まずはピュアランド里の山CUPに参加
・トレールランニング
・キッズレース（15分）
・ダートヒルクライム
・XC （60分）
・チームリレー（6周）
そのあとは、1時間程度オンロード練で一日目終了
■二日目
レース会場から菖蒲谷までオンロード練（20km）
ヒルクライム（6km）
そのあとは店長によるテク練
午後練は雨が降ってきたので早めに終了
充実の二日間でした。
皆様、ありがとうございました。
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■初日
まずはピュアランド里の山CUPに参加
・トレールランニング
・キッズレース（15分）
・ダートヒルクライム
・XC （60分）
・チームリレー（6周）
そのあとは、1時間程度オンロード練で一日目終了
■二日目
レース会場から菖蒲谷までオンロード練（20km）
ヒルクライム（6km）
そのあとは店長によるテク練
午後練は雨が降ってきたので早めに終了
充実の二日間でした。
皆様、ありがとうございました。
菖蒲谷イベントはまだまだ沢山あります。
みんな喜びますので、ぜひお越しくださいね！！
広島は宿の確保できたので予定通り前日から行きます。ちょっとした旅行気分です。
今のところ天気は大丈夫そうですね。
では、会場で！！
いや～ 良い練習してますね～
これを繰り返してたら速くなるわ～
動画を見たhitoは、
菖蒲谷へ行けば良かった！と言ってました。
広島、、、 前泊の予定でしたが、
当日の朝入ることになりそうです。
コースを覚えることさえ難しいけど、
来年の練習として気楽に走らせます。