朝掃除をして気持ちもリセット

おはようございます。離島食材普及コーディネーターの中尾誠司です。

今日は朝時間の有効活用についてです。

朝時間.jp（http://www.asajikan.jp/）をご存知でしょうか？

少し早起きし、豊かな朝時間を過ごす事で素晴らしい毎日を過ごそうという事ですが、この生活を是非お勧めします。

特に私がお勧めしたい事は『朝掃除』です。


最近は、トイレの掃除が人気ですが、それだけでなく自分の居場所を自分でキレイにする
簡単でいいので、朝一番に掃除をすると気持ちもポジティブになれます。
是非、一度トライしてみて下さい。