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食事と笑いと片付けと

ちょっとだけなら

黒豆を蒸したついでに、黒豆麦飯♪

今日の節約おかずは、ちくわとこんにゃく

味噌と豆板醤などで、これまたご飯が進む~(^▽^笑)

鮭を焼いたり、

餃子を焼いたり、

あと、野菜たっぷり味噌汁などの一式は必ず(これが手間!)

おまけ

五目あんかけ焼きそばはチンするだけ
これは、先日テレビで一押しだったのをボスも見ていて、
「買ってみる?」って聞いたら「うん♪」
って、ノリノリだったから買ってみた。

今のインスタント食品や、冷凍食品、
レトルト食品って、包装の画像とは違うけど(笑)
味はいいのよね♪ 
塩分や添加物が気になるお年頃~ だけど、
ちょっとだけなら、楽ちんだから利用しよう
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

コメント一覧

seikosan
【R】
サチさん (*^0^*)/こんにちは~♪

え~~っ? 物が美味しくない?
それ、私と足して2で割りたい~~~
まだ真夏日なのに、食欲あり過ぎ~~

そっか、変わったものが食べたいんですね~
それはわかります!
っていうか、あわび・蟹・ウニ、高すぎ~!!
私も、生ホタテ・ウニ・本マグロ・ボタン海老
等々! トリトンの握り寿司、食べたい~!!
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

五目あんかけ焼きそば
美味しい中華屋さんで食べたいね~
私も大好き♪ 太らないならラーメン!
食べ歩きしたいくらいよ~~(^▽^笑)
でも、体に悪いから、控えとくお年頃~
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
seikosan
【R】
まささん (*^0^*)/こんにちは~♪

あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
名前が入ってなくても、まささんだ~♪♪
って、すぐにわかりました~(^_-)-☆
ひゃっほ~(*^^*)

北海道産の黒豆、続いてます~~ もう12年です♪

台風、ゆっくりでいつまでいるんだ~?って思います~
スピードが上がると日本海の右側が危険だって
気を付けないとね~~

なるべく手作りがいいですね。
自家製だと、野菜やキノコが多くなるので
塩分が減らせますものね。
朝はバナナなどで塩分を流したり、
塩分摂取を少なめに、と同時に、
塩分を排出する食品を多くして、
ボスの血圧安定に気を使ってます~
なんたって若い時から高血圧のボスでしたから~
今は120~130の間で安定してます~(^_-)-☆
seikosan
【R】
ぐーま師匠 (*^0^*)/こんにちは~♪

うわぁ! 雷攻撃だったんですね~!!
あの光! あの音! 怖いですよね~!!

黒豆、私たち、続いてますね~(^▽^笑)
っていうか、ボスはこれを「サプリ以上の俺の薬」
っていうので、止められません~
私も黒豆やめると食欲暴走して怖いし~
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

ん? おやつにも? ( ..)φメモメモ
それは妙案だわ~~♪♪
私も!! 間食しない主義です~!!(爆)
食後のデザート、
今日は昭和の駄菓子を食べすぎちゃった~
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

冷凍食品、自家製も既製品も含めて、
無いと心配で体に悪いです~~
いつも心豊かに安心して暮らすために(大げさ?)
冷凍食品、大事よね~~(^_-)-☆

今日は良い天気~♪ 買い物行ったら暑かった!
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)
今日も楽しく エイエイ (ι´Д`)ノ オー!!
サチ
Seikoさん こんにちわあ♪

鮭と餃子は私も食べたけどどちらも美味しいと感じない。
この頃なんか物が美味しくないのよね。
飽きたというかいつも同じ様な物ばかりで、、、。
だったら自分で作れっていう話だけど(笑)

変わったもの食べたいなあって思う今日この頃。
でも私が食べたいものはみんな高くて手が出ない。
あわび、カニ、ウニ、、、お腹いっぱい食べてみたいなあ。

五目あんかけ焼きそば私もだあい好き!
毎日でもいいかも?
でもコンビニはいつも売り切れだし。
まさ
Seikoさん 昨日はわが名前を忘れてしました。
黒豆やってますね~北海道産の、うまいですね!

台風日本から逸れそうでですよ。
今は手作り位に市販でも選んで体にいいものを買いましょう。
塩分は控えめに、でも難しいですね~塩分は
ぐーま
師匠(o´∀`b)b ぉはぁ~♪

二晩連続で頭上の雷ダンス!!
怖かったです~★

黒豆おととい蒸しましたよ~。
これおやつにもいいよね!!
私は間食しない主義だから(爆)
食後のデザート…(´Д`).∴カハッ

冷凍食品ってすごい助っ人!!
私にとってはね~(´Д`).∴カハッ
困ったときの助け舟でございます~♪

今日はいい天気らしい。
雨の心配なしで過ごせそう~(^^♪

今日も一日楽しくね!!
d(*ゝωб*)ファイト!!☆
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