仕事部屋とバンドと100歳

私の仕事部屋を占領する男、ザ オット。

自転車のハンドルを作っていて

私の資材を勝手に拝借中。

＊＊＊＊＊



これ、ミニバンドというゴムのバンド。

以前、美尻エクササイズとかで紹介されて

早速購入して毎朝これで筋トレしてます。

別に美尻を目指してはないんです。笑

ただ、左の坐骨神経痛に良いかと思って。

実際に、お尻周りの筋肉がついて来たのか

坐骨神経痛がほとんど無くなった。

ついでに美尻になるので続けよう。笑

＊＊＊＊＊



最近見たこのドキュメンタリー。

100歳とは思えないほど元気なおばあちゃん。

「もう年だから」なんてナンセンス。

何歳になっても

やる気があれば何でも出来る！

1、2、3、ダー！！笑

ポチっと応援お願いします♪

人気ブログランキングへ