玄米の事、付けたし

さっき書いてた玄米の話、

ど～しても納得できなくて

ずっとフィチンとか玄米とか検索していたら

このサイトを見つけました。

あと、英語で検索してみると

ブラウンライスを褒めるサイトばっかりだったので

これまたフィチンと一緒に検索したら

こんなサイトがありました。

玄米はとにかく硬いので

いつも一晩水につけて食べていたので

こりゃあよかった！！

しかも肉とか食べてるなら大丈夫なんすね？

あ～もう、驚いたなあ～。（＾ω＾；）

やっぱり色々と調べてみるもんですね。

うちはやっぱり玄米続けようっと♪

今更オーストラリアの白米には戻れな～い。


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玄米って、実は・・・

健康食！　ではないらしい・・・。涙

うちは夫婦共に玄米が大好きだったのに・・・。

http://www.global-clean.com/html/akude-minerarubusoku_01.html

この記事はかなりショックでした。

他のサイトでも、やはりフィチンがミネラルを一緒に排出されるとありました。

でも、十分な副菜を食べるよう気をつければ良いらしい。

お年寄りで小食な人には向いてないんですね。


ひよこまめさんの足もみから、

ちょっとまた健康について考えてます。

情報が有りすぎて、最後はいつも適当になっちゃうんですけど（笑)

まあ、知って損することはないかな？と。

玄米の事は知って良かった。

なんでも過信しちゃあいかんね。


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出品しました♪

先ほど出品しました。

宜しければご覧ください♪



朝、コバ磨きしてました。



ビフォー



アフター

やっぱり磨くと綺麗になりますね♪

布でこすっていると

ピカピカつるうるしてくるのが楽しい。(*^m^*)



＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



昨日の足もみ、超痛かった～！！！

自分は健康なつもりだったのに

足は私の歴史を語っていた。

ひよこまめさんに、

「自分を労わってあげて」

と言われた事が胸に響きました。

ひよこまめさんの色々な言葉に何回も涙が出そうになり

痛みに何度も悲鳴を上げ（笑)

そして家に帰る頃にはすっごい睡魔！！！

昨夜は８時３０分に寝て

今日、9時に起きました！！！

それでもまだ眠いのです！！！！

今度は勉強させてもらいに行きます！！

本当にありがとうございました！！！



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豪華なグラニーボストン♪

持ち手を付けたら完成です♪（⌒▽⌒）

革持ち手に必要なカシメ打ち



母のを購入しました！(≧∇≦)

母は大が欲しかったそうなので

この小さい方を私が購入。

これでもう、カシメ怖くないぞ～！！(≧∇≦)


これから足もみに行ってきま～す♪



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新お財布バッグ、出品しました♪

先ほど出品しました♪

宜しければご覧ください。（⌒▽⌒）



このバッグの何が新しいか、というと



これです♪

ファスナーポケットの下に

小さめのファスナーポケット～♪（⌒▽⌒）笑

何かと言うと、これ



マチ付きの小銭入れなんです♪

小銭入れが外にあったら便利だよな～

って、思ったことないですか？

そして、中のファスナーポーチ、

小銭入れると取り出しにくくないですか？

母が小銭を出すのにすごい苦労していて

これは使いにくいな・・・と感じ、

色々と悩んだあげく

こういう結論にいたりました。

どなたか、気に入ってくださると嬉しいです♪



＊＊＊＊＊＊＊＊＊



さて、あれから電気は好調で

でも、まだ毎朝ドキドキし

電気が付いているのを確認してホっとしております。笑

あれ以来、電気が付くという事が当たり前ではないのだ、

と、なんだか思い知らされたようです。

文明の進化は本当にすごいですね。


虹を創る男〈上)
(集英社文庫)

この本を読んでいるのですが

現代に至るまでの電気産業を学べて

なんだか色々と考えさせられました。

でまあ、おかげさまで快適に手作りが出来る今

久しぶりのグラニーボストンを制作中♪



こちらは素敵なインテリア生地で

薄目の素敵な柄があったので

こちらにギャザー入れて作ります。

ボディーは



リーフ柄のベージュと



同じ柄で少しグレーがかった色。

インテリア生地は分厚い物が多いので

作れる形が限られる・・・。

まだまだ沢山あるインテリア生地のはぎれ達で

何を作ろうか・・・。


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