「名城公園・大好き?」

2月のウォーキング成績簿

寒さの感じ方は、同じ気温でも時期によって異なる感じ方をします。

冬に向かう頃の北風には、「なんだよ、このくらいの寒さ」と思っていたのですが、春の香りが漂うこの頃は、すっかり日和ってしまって同じ北風に対して「おいおい、いつまで寒いんだよ」と嘆き節になっています。

さて、私の2月のウォーキング成績です。

2月、28日間。

 出掛けた日数   26日

 1万歩を越えた日 10日

まぁまぁの成績でした。その中で、一番頑張ったのは2/11で、内訳はこんなものです。

389.3Kcalを消費して、脂肪を55.6g燃焼させました。(^-^)

 

さて、全く関係ない話題ですが・・・

建築中の、中日ビルの屋上のクレーンが、いよいよ小さくなりました。

いよいよ、最後はハンディタイプくらいの小ささになって、手で持ってエレベーターで降りるというのは、本当の話なんでしょうかね。(^-^)


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コメント一覧

seniorlife
ひなの。さん、おはようございます。

私の場合は、ただ歩くだけでなく、面白いものを探しての散歩ですから気が付くと1万歩を超えています。

ひなの。さんは、通勤でそれだけ歩いていれば十分ですね。(^-^)
ひなの。
ウォーキング、頑張っていますね❤️
13000歩なんて、1日に何ヵ所か周るか日帰り旅行に行った時にカウントされる歩数です😅
無料で健康に良いので、是非継続なさって下さいね😃

私は仕事中はスマホを持ち歩かないので、通勤だけで平日は約6000歩前後です😋
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