人間ドッグに行ってきました

10月最終日です。

お誕生月でしたので自分の体のメンテナンスと予約をしておいたので本日行ってきました。

 

ついこの前、よからぬ頭痛と肩こりがつづき脳外でMRＩ撮ったばかりでしたが・・・・

今日の人間ドッグにも付いていた項目でした。(-_-;)

こうなることは予想していませんから仕方ない。　半年も前に予約入れていたものだから！！

 

MRＩって2度もやっていいものか？　

（Ｘ線じゃないから間隔をあけずに検査しても磁気なので大丈夫とネットでは見たけど。）

磁力が強くなって何らかを寄せ付けないかしら　( *´艸｀)そんな馬鹿な。

今日の人間ドッグで項目を外したとしても逆にお金が戻るでもないだろうから・・・・やってしまった。

 

ここんとこ胃の具合もちょっと心配だし、鼻からの胃カメラ検査も受け、

結構な値段の検査となり、無職の今は金銭的に辛いけど、、、ちょっと奮発よ。

20020年からたて続けに義母や両親の死去。どれもこれも予期しない病気でしたし

60歳になった私身体の異常がないか見てもらって安心して地方移住したいしね。

 

胃カメラは病理的なものはなく直ぐにすんなり終わったので大丈夫だろうと（　＾ω＾）・・・。

心電図検査がちょいと不穏なことを聞いてきたので心配だけど。

昨年の職場の健康診断でも心電図が引っ掛かったので要経過観察中。((+_+))　何かあるんか～い。

 

マンモ検査と婦人科検査・・・久しぶりに辛かった。

レントゲン技師さん、人の胸をゴム手（コロナ禍の為仕方ないけど）でぎゅうぎゅう引っ張るのは、、、

さすがに生胸には痛いわ。

あと、婦人科ね！

（ご想像にお任せします）

 

結果が心配ですが、なるようにしかならない。まな板の上の鯉　　

 

でもね、検査してもらっていい面もありました。

肺機能では、30歳のレベルでしたし体脂肪検査では年齢からしたら肥満よりローレベル（軽度の）だそうです。

ちょっと嬉しい！！　　　　（情けをかけてくれたのかもしれませんが。）

 

 

人間ドッグが済んで帰宅してから、本日のお昼は食べに食べまくり。　　　　etc.

朝抜きで昼だって相当遅くなっての昼ご飯よ（胃カメラで麻酔が効いてるうちは飲食ダメ）、腹減りすぎ～。

 

夜は、久々アルコール摂取です。

うまかろう。

 

 

 

 

 

田舎も寒くなりました

例のごとく300㌔離れた実家通い。

すっかり、朝晩は寒くストーブを使うようになりました。

曇天模様・・・冬のような雲。（空も晩秋に近づいてきたね）

 

今回は、畑から竹やぶから実家の所有の土地がどうなっているのか？巡回。

ご近所さんが、とってもいい方ばかり、昔馴染みで・・・・気にかけてくれているようです。

時々、姉に連絡してくれて、草刈りしてくれているとか。（　　ありがたい限りです。）

 

　　昔、父が梅畑として使っていた土地。

竹の杭が刺さっているのは裏の竹やぶの竹か？とびっくりしましたが・・・・、

古い梅の切り株のところに杭を打ってくれたらしい。

次に草を刈る時に機械をこわさないように。との配慮！

近所さん、一仕事だったはず！！ありがたいことです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ココから見る景色、私は好きです。

50すう年前はここに大きな茅葺の家があって住んでいたんですもん。

この場所は土手でよく流行りの歌謡曲を大声で歌っていたっけ。( ´艸｀)笑

 

　　　

そして、まだこの柚子が

植えてあるのです。

　せっかくだから次の実家通いの際に収穫しようかと思っています。

柚は収穫の際、相当苦労するらしい。

とげが刺さり流血　　　覚悟してかかろう。

なんだか今年は冬が早いとか・・・・。霜が降りないうちに収穫がいいらしいけど間に合うかしら？

 

来年は、きっとこの時期は柚子収穫はしっかりできるはず。

 

近所さんも、この土地をしっかり見守ってくれると声をかけてくれ私たちが移住するのを

楽しみにしていると語ってくれました。

ありがたいことです。感謝

 

身体が悲鳴を

歳は取りたくね～やネ。

だんだんと愚痴が出てしまうよ。　

　

今回、誕生日の前後に例のごとく実家に通い天気も悪い中でしたが雨のやみ間の農作業をしたわけです。

今回は絶対手伝わないと覚悟したのに・・・・、

旦那の農作業の要領の悪いのを見るに見かね、手伝うことに！！

 

おかげで、帰って来てから肩こり＋頭痛に見舞われる始末。　　

私の頭痛の癖が肩こりからくる「筋緊張型頭痛」なのです。

年に何回か起こるんですが、4～5日治まらない厄介なもの。（筋肉の凝りさえ押さえれば楽になる私の頭痛なのです）

 

今回は持ち合わせの薬もなくなり（病院からきちんといただいている薬ですが、しばらくコロナで行けなかったので）

コロナ禍でまず3年は脳外の主治医の診察も受けていない。

これを機に行ってくるか。

～となり、病院へ！（3年近くなると、受付の仕方から～どうすると診察になるんだったか？戸惑う羽目に）

大分、患者さんの方も少ないようで…そこそこ待つだけでした。

 

幸いなことに、主治医の先生は変わらずいてくれました。

以前の状態を知っているので、首から背中あたりをぐいぐい押して・・・「あ～、ここだな。　これ、痛いだろう　」

と容赦ない。

「薬出すから、飲んで。痛いからってその辺のマッサージとか受けに行っちゃだめだよ。悪くなるから！！」

自分でゆっくりストレッチするように言われました。そして、年齢的にだけどだんだん猫背になって来てるから

姿勢を気をつけて。ですって。

 

それから、定期的なMRＩ検査の予約をしました。

（本当はコロナが始まった年に受けるはずが・・・受けれずでしたから。）

診察の次の日検査をし、今日はその結果と診察を受けてきました。

検査の結果は「心配なし。　今後は5年に1度のMRＩで良いね～。脳の中もすごくきれいだし。」と褒めていただいた。

脳内の写真のコピーもドクターにいただきました。記念に貼っときなさいって。

 

頭痛だけは筋肉君との因果で気候と急な重労働は避け、共存することにしないと。かな？

農作業は、　ご法度！！

旦那には申し伝えておきましょう（ ´艸｀)笑

 

膝の悪さと頭痛とどっちも「痛い」だけが私には残ってしまいますな～。

膝は💉、頭痛は飲み薬。

悲鳴をあげないからだが1番です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三角チョコパイ食べました。

秋が深まるとテレビのCМに、ついつい魅了されます。

某M○○の三角パイ。

朝に昼に、みない時はない。

ついそそられます。

 

いつもはアップルパイがあり、よく食べますが・・・　（一番食べやすく美味しい）

 

つい先月までは月見パイだったかな？？

それも食べたけれど、ん～私にとってはイマイチだった！

 

そんでもって、次はチョコパイね。

今回は黒と白。

本日2つ買ってきたけれど、1つは息子が食べちゃった。

 

明日、また買ってこようかな。

 

M○○にこんなおばさんがパイだけを買いに行くのはちょっと恥ずかしいけど・・・さ。

今度はコーヒーと一緒にがいいかな。

 

でも、CMに惑わされるんだから困ったものだ！！

キムタクにつられ・・・「M○○見っけ！」ってハンバーガーの昼食食べちゃうんだろうけど。

 

 

 

美容院に行って

誕生月に行きつけの美容室から「バースデーカード」　割引のお知らせが届いていたのと

私、1.5か月過ぎてしまうと髪がうねうね～しちゃってまとまらなくなる為、

毎日イライラ！

ましてや、雨が続いてしまうと　　本当に勘弁してよ～と叫びたくなります。

 

なので、今日は美容院に行ってきました。

こんな寒い雨の日は誰もお客さんが居なくて・・・・ずっと私だけのお店でした。

（行く前に、一応お電話を入れ、担当者から空いていますのでおいでください。と聞いていました）

 

オーダーは、カットとカラー

時折、頭皮のトラブルやら湿疹（ニキビもどき）ができやすいって相談をしました。

なるべくいじらず、カラーリングも合う合わないという液剤もあるので

控えた方がいいかも？とは言ってくれました・・・が・・・

液剤は滲みずやってもらう時も平気でした。

そして、週刊誌を見ながら「この頃仕事辞めたから、不摂生がたまり太ってきてさ」と話題に。

 

たまたま見ていたページに太っていても体の筋肉量・脂肪の量・骨組みにあっていれば

生きる上で必要なのだ。という記事を目にして少しだけ安心したしだい。

体重を測る時BMＩばかり気にするけれど、体脂肪計の筋肉量も重要なのですね。

 

少しの時間、世間話やら週刊誌のネタだのいいコミュニケーションが取れました。

気分もすっきりしました。

 

ヘアースタイルも相変わらず。

うねうねが無くなっただけで垢ぬけしないな～と鏡を見ながら帰ってきました。

 

帰りがけにスーパーや100均に寄って買い物。

少し収納物（コサージュ等）の整理をしたいと仕切りや入れ物を見てきました。

婦人靴の収納ボックスに仕切りをして

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

一つにしてみました。

今時、あまりコサージュをつけないし、コロナ禍で祝いの席もないですが思い出として取っておこうかと。

 

 

100均も今や300円・500円・1000円になっているのですね。( ﾟДﾟ)

寒くなってきたのでひざ掛けを・・・と探していたら、素材がいいのは500円～1000円！！

これなら、近くのサンキの方が安い。

とりあえず、300円で妥協し買ってきました。

それから、愛犬のおもちゃと猫ちゃんのおもちゃ。トンネルです。

もうお気に入りで、ず～と遊んでいます。

犬が・・・・・・・・・意地悪して

　コナンの赤井修一のぬいぐるみを出口に運んできました。

 

凄い技や！

 

今日は雨だけど、すっきりしました。