社会不安障害:SAD、ボランティアとセカンドライフ

SADで会社を休職したが、一年で復帰し、無事定年を務めて、その後の生活とボランティアについて気ままに掲載中

通勤時間の間にナンプレ

2008-04-30 10:07:56 | 日記

会社への通勤時間は結構長い。例え1時間でも毎日往復を重ねて行くと1年で膨大な時間になる(20時間×2往復×12ヶ月)。以前は、仕事に関係するビジネス書を読んだり、英会話用教材、音楽等を聴いたりしていたが、復職後実はナンプレにはまった(100円ショップでも手に入る)で紹介した「ナンプレ」をしながら通勤している。

理由は色々あるが、病気の改善を気楽にやるために書頸の訓練と頭の訓練の為である。

もう少しゆとりが出てくれば、語学へ向かおうと思っているが、今の所復帰後の仕事上は不必要なので、病状回復を優先している。

マアー会社にも慣れてきて、生きがいのある仕事ができるようになれば、また通勤時間の使い方が変わってくると思っている。

 


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