５分も せぬうち・・・・

昼間のお月さま　南東の空に



北には　『モクモク　モクモク』
入道雲で



今日も気温は　３６℃



籠ってばかりの　爺さんは

出た腹　『ナデナデ』　思い立ち

組んだ両手を　後頭部に

「いっち　にっ　いっち　にっ・・・・」

腹筋運動　始めたけれど・・・・・・

腹よりも
思わず知らず　
首の筋肉　負担がかかり

５分も　せぬうち

「アタタ　ヤタタ」　首筋つりそう