トータルで睡眠時間15時間寝たら、１℃落ちた

2025/02/11 tue

 

人生初の早退 - 岩上智一郎の作品部屋(小説・絵・漫画・料理等)

21時～２時（５時間）お風呂に入る

２時半～５時（2.5時間）天ぷらうどんを作って食べる

５時半～13時（7.5時間）ただ寝続ける

 

合計15時間寝たら、38℃あったのに37℃になった

最近寝ても眼精疲労が全然取れなかったので、今までの色々な疲れが溜まっていたのかもしれないな

 

闇シリーズ01〜197までは読めるよう設定しました - 岩上智一郎の作品部屋(小説・絵・漫画・料理等)

闇シリーズもそこまで根詰めて書かず、目の疲れを溜めないよううまく配分してやっていかねば