wii

どこへも行かない三連休。
今日は天気もイマイチだし、室内で運動しました。
ゲームのwiiです。
バランスゲームを中心に行い、7キロカロリー消費しました^^;たった？7キロカロリー⁈とも思ったけど家の中でしかも数分間での7キロカロリーだから、よし‼️とした。
しかも、バランス年齢はマイナス15才⁉️嘘でしょ⁈の数字。あれは、どんな根拠があるのかしら・・・。
まぁ、悪い気はしないけど、ただただびっくりです。