2023.09.01 ダイエット１カ月１日目

2023.09.01　前日体重　98.7㌔

2023.09.02　朝の体重　98.2㌔

前日比　-0.5㌔

開始比　-5.6㌔

【参考】

2023.08.01　開始体重　103.8㌔

2023.08.07　１週間目　102.0㌔

2023.08.14　２週間目　100.8㌔

2023.08.21　３週間目　100.4㌔

2023.08.28　４週間目　 98.3㌔

2023.09.01ダイエット記録

《週6回の月5㌔減量ペース計算日》

※生理

『あすけん』アプリより