今日はお休みです。
最近はよく出掛けていましたが、今日は家でまたり休みました。
食養にも参加しているので、 breakfast でも載せます。
こんな感じで食べています。
なるべく品目を多く、抗酸化に努めています。
休みの日はこんな感じ。
仕事の日は、その日によってかなり手抜きになります。
昨日は早出なのに、寝坊してしまって＠＠焦りました。
そんな日はバナナとコーヒーや、パンかじりながらの身支度となりますｗ
お弁当も持って行っていますが、ワンパターンｗ
野菜が入っていればOKなのです。
買うお弁当は野菜が少ない。
揚げ物ばかりのお弁当や、何品目の・・という名目だけど、
本当にオマケのような野菜がちょっこりとすまなそうに入っているだけ。
時々はいいけど、毎日そんなの食べたくないので、作って行きたいです。
なら、寝坊するな！と。 (+_+)ノ はぁ～ぃ
