腰がだる重いのも、単なる腰痛なのか、何か他に原因があるのか、夜眠れなくて悶々としているのが嫌なので、来週先生にぶつけてみよう。
不安の種はどんどん潰すのだ。
だんなさんは週一の出勤日。
好きなことをして過ごした。
きび砂糖でパウンドケーキを作った。
レシピは高校の時から使っている
小林かつ代さんの本で。
いろんな液体がついていて汚いけど
私にとっては神のような本だ。
午後、日本の友人と話した。
思いが溢れてしまったのか
泣いてしまった。
自分でも気づかない気持ちが溜まっていたのかもしれない。
たまに家族以外に吐き出して聞いてもらうのは大事だな。
いっぱい笑った。
話すって素晴らしい。顔見て声を聞く。
話すことでこんがらがった気持ちがまとまったりほぐれたりするんだ。
夕飯は
大根と豚バラの煮物。
春雨のちょい辛具沢山スープ
野菜サラダ
料理人だった人が丁寧に作るレシピ。
時間だけはたんまりあるので
次に味覚がおかしくなるまでは
料理を丁寧に作る。
これを目標にしていこう。
日本は文化の日でお休み。
シンガポールは平日だから変な感じ。
日本のＭさんからお手紙が届いた。
日々の思い、私に対するエールが伝わってくる。
手紙もまたいい。
明日はお散歩しにいこう。
晴れますように。
