上咽頭癌&後遺症との戦いぃぃぃぃ!

2013年4月に突如の上咽頭癌ステージ4の告知を受けてからの入院闘病記と退院後の後遺症について、記録をしていきます。

9/19にオフ会に参加したけど失望して脱会した話

2016年09月20日 | 上咽頭癌



「飲み過ぎた 翌日体に 倍返し」でおなじみボクです。



今日は、以前に告知をした「咽頭癌経験者のオフ会」に参加する為に、
名古屋まで行ってきました。


このオフ会に参加するのも私は3回目で、2年前が京都、昨年は横浜中華街、
今回は名古屋での開催でした。


で、回数を重ねるたびにメンバーが増えていき、今回は総勢40名位での
大規模な開催となりました。

咽頭癌というのは、発病する人が非常に少なく、5年生存率も低く、入院期間も長く、
治療も地獄で、退院後も後遺症が沢山残り、しかも後遺症の種類も人それぞれ異なるので、
ネットを叩いても、得られる情報が非常に少ない癌なのです。

なので、こういった辛い治療を乗り切った人達が集まるオフ会には

・どういう治療をしたとか、
・どういう後遺症が残ったとか、
・退院して○ヶ月頃には何を食べていたか?とか、
・メンタルケアはどうしたらいいか?とか、
・デンタルケアはどうしたらいいのか?とか、


実際に経験した人の経験と工夫と知恵をシェアすることが出来る貴重な場だと思い、
僕も、色んな人の経験談を聞きたいし、逆に僕が知っている経験談を答えられたらと
強く思うので、時間の合う限り参加をすることにしてきました。


ですが、


今回のオフ会の参加を最期に、次回以降は参加する事を辞めることにしました。





それは何故か?


理由は、たった一つ。
個人的に私を忌み嫌う人がいるようで、物理的な嫌がらせを受けたからです。



皆さんは、人に嫌われた事がありますか?
社会人になって、色んな人間関係の中で我々は生活をしているのですから、
誰しもが、あの人が好きだとか、あの人が嫌いとかはあると思います。
私は、あまり人の事を嫌いにはならないほうですが、それでも苦手な人というのは
やはりいます。まぁ当たり前の事ですよね。


【では、人はなぜ人を嫌いになるのか?】

ちょっと調べてみたんですが、大体下記の3つが理由だそうです。

1)自分を大事に扱ってくれていないと感じるから
2)自分が守っているルールを相手が破るから
3)生理的に価値観が合わない


うむうむ。
なんとなく、理解は出来ました。


さて話は戻って、私は昨日のオフ会で、ある人間から陰湿な嫌がらせをされてしまいました。


<内容>
・私が今回の旅に持参したリュックの中に、居酒屋の小皿が入ってました。
・ペットボトルなどを入れるサイドポケットに、生魚の刺身と水菜?にドレッシングが
 かかったものを入れられてました。(おかげでリュックの汚れと匂いが取れねぇよ!)


この事に気が付いたのは、東京行の帰りの新幹線に乗って座席に着いた後の事です。



はぁ?


一瞬頭がパニックになりました。
でも5秒位で気が付きました。これは僕が飲み会の途中でトイレに行っている間に、
ある人物によって行われた「嫌がらせ」なのだと。


しかし何故このような嫌がらせを私が受けたのでしょうか?
私は、帰りの新幹線の中でオフ会での自分の立ち振る舞いを思い返してみました。
たしかに、飲み会なので酔ってはいましたし、相変わらず下ネタとかも織り交ぜた
会話をしてはいましたが、何かを壊したり、罵倒するようなことなどはしていません。
私は酒に酔っても、酒に飲まれることはまず無いので、記憶もしっかりしていました。
正直なところ何が原因なのか?を見出す事が出来ませんでした。
しかし、他人に誰かにとっては「あいつウゼー!」とか「なんかムカつく」という
対象になってしまったのでしょう。


ただ、こういう事をする人物がいるという事実だけは存在している。
で?今後僕はどうしたらいいのか?


で、僕の出した結論は「このコミュニティから脱会する」という選択でした。

何故ならば、、、?
こんなに苦しい思いをして生き残ったのに、
せっかく生き残った人達と知識の共有をする場が出来てきたというのに、
こんな、低俗でどうしようもないレベルの嫌がらせをされたからです。
私はこーいう事をする人の人間性を疑います。人格を全否定します。

私の事が気に食わないのであれば、いい年コイた大人同士なんだから、会話という手段で
私の嫌いな部分を指摘してくれればいいだけの話じゃないですか?

そんないい年した大人が、鼻毛やチン毛に白髪が生えるような大人が、まるで中学生がやるような
こんな低俗な事をする人間が1人でもいる集団には、とてもじゃないけど関わりたくないと
思ってしまいました。


きっと、昨日集まった40名近い人達は、みんな常識のあるマトモな考えを
もった人達だとは思っています。だって、あんなに辛い治療を乗り越えて、
さらに前向きに「生きよう」と思って自主的にこういう飲み会に参加しているのだから。

このオフ会はBOSSこと大舞我さんが立上げてくれた会です。
そして、今回の幹事は下顎が壊死しても前向きに生きておられるパツさんです。
本当に純粋に咽頭癌と立ち向かおうという志の元に生まれた会なのです。

でも、1人でも低俗な、しょーーーーーーーーーもない事をする人間がいたら
せっかく集まった純粋な「コミュニティ」も一瞬で濁ってしまうんですよ。
なので、僕にとっては濁ってしまったこの「コミュニティ」から抜けることしました。

たとえ、このボクの日記を読んで、個人的に犯人が謝罪をしてきたとしても、
僕はもう復帰しません。そして一生許しません。


その人のおかげで、名古屋に行く度に毎回嫌な思い出を思い出す事でしょう。
そしてBOSSを含め、この会に全国から集まった人達もきっと、一生不愉快な
思い出が残ることでしょう。

そして、今後このオフ会に参加しようと思っていた人達もこの日記を読んだら
参加することを躊躇してしまうでしょうね。

ですが、私に嫌がらせをしたその人間たちは、自分の行なった行為が、
後々これだけの人たちに悪影響を及ぼしているとは考えてもいないのでしょう。
何故ならば、その人達は大人としての常識が欠落している「子供」なのですから。
普通の大人であれば、一時的な感情を理性で抑える事が出来るのです。
それが出来ない人はこーいう事をしてしまうのです。子供だから。

もう僕の残り限られた人生の中に、そーいう低俗で最低な人間との関わりは
一切削除したいと思ってしまいました。


最期に、もう一度声を大にして言いたい。


僕の貴重な人生の邪魔をすんな!

あとリュック代払えバカッ!




Fuck you!!



                                   おしまい

退院後3年のCT検査をクリアした話

2016年08月26日 | 上咽頭癌



「飲み会は、二次会からが、本番だ」でおなじみボクです。

今年の夏は猛暑ではありますが、なんか台風だらけで、
もうボクの心の中では、山下達郎の「さよなら夏の日」がリフレインしてますが、
皆様、いかがお過ごしでしょうか?


最近は相変わらず、仕事はジワジワジワジワ増えて忙しくて残業三昧、
先月末に風邪をこじらせてからというもの、咳と鼻水がなかなか治らず、
先週から右耳が詰まってしまい、聞こえがまた悪くなってしまい、
自分でうまく耳抜きすら出来ない状態となってしまいました。


「また中耳炎になったのか。。。」


そういう状態で、昨日は東大病院で退院後3年のCT検査を受けました。
結果は↑の写真の通りで「明らかな再発・転移はない」との事。

主治医曰く「これで95%位は再発リスクがなくなりましたね」と言われましたが、
でも、まぁ所詮は確率の問題であって、あまりアテにはならないのですが、
とりあえずは、一安心といった感じです。。。。

で、ついでに右耳の調子が悪いからちょっと診てもらえませんか?と尋ねたら、


「ここは腫瘍外来なので、それは近所の耳鼻科で受けて」

とまぁ、0.5秒くらいで、即答されました。

なに?この速さ。
一眼レフカメラのオートフォーカスじゃあるまいし!(怒)


というワケで、この不毛な会話も瞬殺されたので、
今朝、近所の耳鼻科に行って右耳を見てもらったところ、
案の定「滲出性中耳炎」と診断されました(白目)


で、今日も薬をたんまり処方されまして、、、


昨日今日の2日間で、私の福沢諭吉さんが2枚FLY AWAYしてゆきました。





   ジーザス!





収入は減る一方で、こういった支出は増える一方です。
我が家の経済はいつ破錠してしまうのでしょうか?(ゲボ~!)


本当に癌患者側になると、世間の風は冷たく感じますねぇ。
真夏なのに、懐はもう真冬に突入してしまいそうです。



嗚呼、生きるって大変ですねぇ。



                             でも人生はつづく。

オフ会のお知らせをしちゃう話

2016年07月26日 | 上咽頭癌



「味噌カツに 煮込みうどんに てんむすだ」でおなじみボクです。


今年も夏がやってきましたね。
んで、今日は今年のオフ会の連絡であります。


【咽頭がん オフ会 in 名古屋 2016夏の陣】
全国の同志の皆様こんにちは!

名古屋オフ会開催のお知らせです。
この機会に是非参加して沢山の情報交換等、交流を深めましょう!

元気と勇気がモリモリ⁈ 名古屋でお会いましょう~~!

まだ具体的なお店は選定中で決まっておりませんが、日時は下記の通り進めます。
皆様お忙しいと思いますが、万障繰り合わせてご参加いただければ幸いです。



      【 記 】

1. 日時
2016年9月19日(祝日月曜日)
夕方18時くらいからを予定してます

2. 場所
名古屋駅周辺で、駅から徒歩圏内を予定

3. 参加費(予定)
男性 6,500円
女性 6,000円

4. 参加資格
上、中、下咽頭がん等 頭頸部領域のがん患者・経過観察中・寛解(5年経過)の方とそのご家族

5. 参加申し込みについて
以下をコピペして下記のアドレス宛に送信して下さい!


* お名前(本名)

*その他のハンドルネーム

*男性か女性か

*お住い(都道府県で結構です)

*年齢(干支でも結構です)

*治療している(された)病院名

*連絡先電話番号

*連絡先メールアドレス

*食べられないもの︎

*このお知らせを見たブログ・サイトは?
(例・・・超イケメンの、しのりんさんのブログを見て、、、等)



*参加応募〆切 2016年8月10日(水)


<申し込み先アドレス>  
 patsu0701あっとマークgmail.com
 ※↑のあっとマークを@に変えてメールしてくださいね。



 【今回の幹事 ・パツさん**パツさんのブログはこちら↓】
   http://blog.goo.ne.jp/patsu0701


申し込みが届きましたら、確認のメールがパツさんから届きます!



皆様、名古屋でうみゃー飯を食べながら、色々と情報交換をしましょう~!
アタイも前日から名古屋入りする予定だっちゃ!





              以上、名古屋名物をあまり知らない私からのお知らせでした。                             

退院後2年9ヶ月が経過してた話

2016年06月17日 | 上咽頭癌


「スマホより まずは自分を フル充電」でおなじみ、ボクです。

最近、すっかりブログの更新が遅いですね。あはあはあは。。。(汗)
すみません。なんとか生きてますよ~!

報告が遅れましたが、5月に退院後2年9ヶ月の検査も無事にクリアしました。
とはいえ、今回の検査は鼻からファイバースコープ入れて状態確認しただけなんですが。

次回は3ヶ月後で丸3年経過になるので、CT検査をすることになりました。
それをクリアすれば、4年目突入なので、診察は半年に1回になるのかな?と思ったら、
東大病院は、4年目からは四ヶ月に1回(=年に3回)の検査となるそうです。
ただCT検査はもう1年に1回になるとかならないとか?

それにしても、暑いですね。まだ6月なのに。
今年は猛暑らしいので、口の渇きの対策が大変そうですね。


さてさて、最近の私の体調といえば、特に変化無しといった感じで、

 唾液: 50~60%くらい?
 味覚: 90%くらい?(辛いのだけ未だ1.5倍増し!)
 聴覚: 右耳の聞こえが良くなったり、悪くなったりの繰り返し。
 飲み込み: 色々食べれるようになってきましたが、お米は相変わらず飲み込めない。


あと、癌の後遺症とはあまり関係ないのですが、肩こりとストレートネックらしき症状で
肩が痛かったり、首をひねると痛みが走ったりするので、先週整体に行ってました。

結果としては、猫背+背骨が曲がってるとの事で、1ヶ月ほど毎週矯正に行くハメに(白目)
また、諭吉さん達が私の懐から飛び立っていくようですよ。ぐえぐえ。

あと、猫背は矯正グッズを買ったほうが良いと整体師の先生に言われたので、
アマゾンで↓をポチってみました。



【バックジョイ(並行輸入品)】
コレを会社の椅子において、毎日使ってますがコレまぁまぁいいですね。
姿勢がテコの原理でお尻が持ち上げられるので、意識高い系の姿勢になれます。
ただ、慣れるまでは結構疲れるので辛抱が必要ですが、慣れてくると意識高い系な姿勢に
なれるかもしれない!と散財した分くらいは回収してやろうと日々体幹矯正を試みております。



<追 伸>
娘がついに「つかまり立ち」を会得してしまいました。
子供の成長は嬉しいものですが、どんどん動けるようになってしまうと、
どんどん目を離せなくなってくるので大変ですな。いやー怖い怖い。。。。


なんか、ワカ分からんちんな更新となってしまいましたが、とりあえずワタシは元気です。
パーマネントも当てて、会社で相当浮いてますが、、、、元気です!!



                             戦いはつづくのですよ!!

体調悪すぎて笑っちゃう話

2016年04月26日 | 上咽頭癌


「モチベーション お前がいなきゃ すぐ上がる」でおなじみボクです。


いやー、久しブリブリの更新となってしまいました。
更新を待っていたであろう皆様(いるのか?)お待たせしました。

正直なところ3月から職場の若手が急遽1名退職した関係で、
残った我らアヴェンジャーズ(=老人たち)がその若手の仕事を
分担してこなすことになりまして、ここ2ヶ月間は社畜となっておりました。

挙句に4月になっても人員補充無しという事で、未だになかなか地獄の日々を
送っております。



しかも、僕が引き継いだ仕事に限っては、引き継ぐ前からすでに大炎上している
案件ばかりを引き継いだという事情もあって、日々知らない人からクレームの電話が
いきなりかかってくるという、もうワニワニパニックのような日々でした。

そんなこんなで、4月半ばにやっと大炎上が少し沈火してきたと思ってたのですが、
ここ数週間の間に、、、

・娘が風邪を引く⇒それが嫁へ引き継がれる⇒最終的に私が終着駅に(⇒そして伝説へ)

というドラクエ的な流れとなりまして、熱・咳・鼻水のフルボッコで体調最悪でした。



「あなたの風邪はどこから?」⇒「ボクの風邪は嫁から!」

とベンザブロックのCMが流れる度にテレビに向かって独り言をブツブツ言っておりました。
(※そして嫁にキレられました)

挙句に、風邪が治ったと思ったら、今度は夜ベッドに入って眠ろうとしても、
なかなか眠れなかったり、眠っても明け方4時頃に目が覚めてその後なかなか眠れないという
ちょっとした不眠状態になってしまう始末。。。

「これはアカン」と思って、「OK!グーグル!この症状は何?」とGoogle先生に聞いてみると、

出てくる検索結果は、、、
「不眠症」「自立神経失調症」「鬱病」。。。

あらあら、またヘビーな病名ばかり!
というわけで、先日ついに「心療内科」に久々に言ってきました。

で、色々と相談をしたのですが、僕の場合は元々自立神経失調症なので、
それを起因とした「不眠症」との診断でありました(白目)

で、新たに処方された薬がコレ↓

「マイスリー5mg」


とりあえず、寝る前に1錠飲む事になりました。
で、飲み始めて1週間程度経ちましたが、正直イマイチです。

眠れたり、眠れなかったり。
眠れたと思ったら、朝起きるのがきっつー!!だったり。

とはいえ、とりあえず次回診察は1ヶ月後なので、しばらくコレで
様子を見るしかあるまいっ!


というワケで、近況はこんな感じです。
皆さん、仕事は程々にしましょうね。倒れてからでは手遅れなので。


現場からは以上です。


                                    今度は睡眠との戦いが始まりました(白目)

退院後2年半が経過した話

2016年02月23日 | 上咽頭癌


「100均で、傘を買ったら、雨が止む」でおなじみボクです。

もう2月も終わって、3月になろうとしているのに、我が社では
インフルエンザが花びら大回転フィーバーで、なかなかワンダーな日々を送っておりますが、
皆様は体調崩されておりませんか?程々にご自愛くださいね(意味深)


さてさて話は変わって、先週は東大病院で2年半後のCT検査を行ってきました。


結果は、特に異常無し。


やっと、フルマラソンで例えるなら「折り返し地点」までたどり着きました。
もう半分かと思う半面、まだあと2年半は油断は出来ないのかと思う気持ちも半面。
素直にやったぜ!ヒャッハー!!という気分にはなれませんでした(白目)



「この2年半色々あったけど、ワタシは未だに元気がありません」

正直なところ、、、、
・2年半も経つと「再発はしないだろうな~」という気持ちは高まっていくのですが、
・2年半も経ったけど「後遺症はあまり改善しねぇじゃねーか、俺死ぬ!」って感じ。



あと、後遺症も改善されませんが、給料と社会的地位も改善されないという、
欲しくもない携帯電話のオプションみたいなオマケも自動的に付加されてきますしね。。。

きっつー。
普通に生きるのきっつー。


というワケで、嬉しいんだか・悲しいんだか、よく解らんちんな更新となってしまいましたが、
とりあえず小生はなんとか細々と生きていますんで、このブログを読んでくれているであろう、
咽頭癌と戦っている人々(=心の友)は、治療と後遺症に共に立ち向かっていきましょう。


生きてないと、こんな駄文(というか世界への公開愚痴)も書けないですしね。
やっぱ、生きてる事に感謝したいと思います。



                            そして、戦いはつづくんだべさ。

毎日が違う意味でスペシャルな話

2016年01月28日 | 上咽頭癌

「調子どう? アンタが聞くまで 絶好調」でおなじみボクです。


おかげさまで、今日で44歳の初老のおっさんは鼻に釣り糸のような
白髪の鼻毛が生えるほどにスキルアップいたしました(1UPですね!)
そして、こんなめでたい日に朝から血痰を洗面所で吐きました(白目)

そうそう、2月の中旬に退院後2年半のCT検査を受ける事になりました。
その検査をクリアすれば5年寛解のやっと折り返し地点です(ホノルルマラソンかよ!)
まだまだまだまだ道程は長いけど、なんとか細々と生きて行きたいものですね。


癌になってから毎日が違う意味で「毎日がスペシャル」になってしまいました。
「サンキュー・フォー・エブリバディ!」はとてもいかず、、、相変らず自分の事だけで精一杯。きっつー。

・過去の事を考えると、反省して落ち込むだけ。
・未来の事を考えると、希望と現実との乖離を目の当たりにして絶望する。


なので「最近は今日をどうクリアするか?」とか「明日はどう生きて行こうかな?」とか
その位の直近の事だけを淡々とこなす事だけを考えるようにしています。


そうしないと、心がまた「破錠」してしまいそうなので。
仕事は忙しいけど、心の持ち方だけは「ナマケモノ精神」で行こじゃないか~!

とりあえず、平和な明日がずっと続くと良いのだけども。





                                 戦いはコンテニューやで。

新年早々から体調不良でグダグダな話

2016年01月13日 | 上咽頭癌



「紅白で たまに出てくる アンタだれ?」でおなじみボクです。


明けまして、おめでとうございます。
今年もあと残り11ヶ月と2週間強となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

正月休みも音速のスピードで終わり、
5日から出社。初日からクレームと納期調整の嵐という仕事初めとなりました(白目)

それにしても、年末年始の忙しさと、暖冬とはいえ冬の寒さのせいもあってか、
ここ最近は体調が良くありません。



もうね。。。体の右側ばっかりが絶不調の花びら回転コースみたいで、
体の半分が別の人間みたいですよ。(↑のアシュラ男爵みたいにね)

【主なシンドイわ~症状】
・右耳: 耳管開放症と耳管閉鎖症の繰り返しfeat.たまに鼓膜に膿が溜まって発熱(慢性中耳炎)
・右鼻: 右の鼻だけ鼻水が滝のように出まくり⇒鼻炎薬飲む⇒眠い&ダルい。
・右目: 目がかすむ。たぶん視力が落ちた。頭をそのままで目だけ右にそらすと両目の視点が合わない。
・右肺: たまに誤嚥をして右の肺に入るのか、深呼吸すると痛くなる時がある(⇒校正物質で対処)
・右首: 血行が悪いので、シップ貼っても、マッサージしても岩のように硬くていたい。
・右肩:     同   上


とまぁ、放射線の後遺症にフルボッコされております。
まぁ、「老い」のせいもあるのでしょうが、確実に体が劣化を実感しております。


なので、せめて、、、
1)とにかく風邪を引かない。
2)睡眠時間だけは確保する。
3)酒飲みすぎない!


の3つだけは実践していこうかなと思っております。ハイ。


あと、ジャーナリストの竹田圭吾さんが亡くなりましたね。




この有名なツイート。
癌サバイバーの心境を、とてもよく表現してましたよね。
大好きなジャーナリストの人が癌で亡くなってしまうのは悲しいことですね。

基本的に人間とは寂しいのが大嫌いな生き物なので、寂しさを紛らわしたくなる行動をしたくなるもので、
現実的に一人ぼっちでも、例えば「一人の時間が楽しい」と言えば「何が楽しいの?教えて」と他人が寄ってくる事もある。
僕がこのブログを続けているのは、実はこの「寂しさ」と「孤独」を少しでも紛らわしたいからなのかもしれません。

とはいえ、私にも家族や仲間はいるけど、「死」に向き合う気持ちだけは、
やっぱり自分でしかコントロール出来ない事を知ってしまったので、癌と今後どう向き合っていくか、
今年はそういう事をよく考えながら「生きる」一年にしたいと考えています。


それでは皆様。今年もよろぴーこ!


                              今年も闘いは続くのじゃ。


ぼくらの2年3ヶ月間戦争が終結した話

2015年12月07日 | 上咽頭癌

「営業の 最後の訪問 赤ちょうちん」でおなじみボクです。

あっという間に今年も12月ですな。
ちょーーーー早い! 1年なんて超早いっすね。

さてさて、久しぶりの更新になってしまいましたが、
11/19に東大病院にて3ヶ月ぶりの検査を受けまして、
鼻ファイバースコープでのテスト結果は問題なくクリアいたしました。

退院をしてからこれで2年3ヶ月経過したことになります。
次回は来年の2月にCTスキャンを撮ることになりました。
とりあえず、今年の年末年始は無事に過ごす事が出来そうです。

このまま、2年半、3年、4年、5年とクリアをしたいものですね。
私が5年クリアするころには、新しい抗がん剤とか治療法が出てきてたら、
尚、嬉しいものですが。。。


あと、いつもいつもウマが会わなかった耳鼻科の主治医ですが、
来年から医局の異動で、他の大学病院にいくことになったそうです。

というワケで「ぼくらの7日間戦争」ならぬ「ぼくらの2年3ヶ月間戦争」
幕を閉じる事になりました。

しかしまぁ、本当にこの主治医とは最初から最後までウマが会いませんでした。
が、、、、いざ主治医が変わるとなると少しは寂しいくなるなと思いましたが、、、

実際はそうでもありませんでした(笑)
まぁ大学病院なんて、そんなもんだろうしね。

そんな事よりも、新しい主治医とはウマが合うと良いのだけれども(白目)



****



それにしても、最近はすっかり涙腺が緩くなりました。
殆ど、テレビではバラエティばっかり観ている我が家ですが、
この秋は珍しく「コウノドリ」と「下町ロケット」の2つのドラマを観ています。

・「コウノドリ」では、毎回のように嫁さんが泣きそうになってます(つーか泣いてる)
・「下町ロケット」では、毎回のようにワタシが泣きそうになってます。



これを「老い」と言うのでしょうか?





                           戦いはまだまだ続きます。

京都の患者会がFLY AWAYな話

2015年11月11日 | 上咽頭癌


         祝
ブログを通じて知り合った、咽頭癌サバイバーの関西チームが中心となって、
新しい患者会を立ち上げました。

【公式HP】
http://kcpfg.jimdo.com/


ただでさえ、情報が乏しい頭頸部がんと闘病中の方や、後遺症にお悩みの方、
そして患者本人を支えるご家族の方の為にも、よき情報発信の場になることを
願っております。

関西チームのメンバーは、皆さんとてもパワフルで愛嬌があって、いつも会うたびに
私に元気を与えてくれる愛すべき方々ばかりなので、関西方面の方は、ぜひ参加してみてください。

この病気は治療も地獄ですが、後遺症もなかなかの地獄なので、一人で悩んでいても、
心が荒むばかりです。(実際のところ私も自律神経失調症になりました)


悩むなら、皆で悩もう、ホトトギス (C.W.ニコル)※注


悩みを開放することで、少しでもストレスを発散して、まずは心を整えましょう。
そして、悩ましい後遺症と今後の人生でどう付き合っていくか?これも同じ病気をした
メンバーと知恵と工夫を共有して、少しでもQOLの質が向上すればと思います。




関西パワーで盛り上がる事を陰ながら応援してるっちゃ!




<※注>
安心してください。ニコルはこんな事言ってませんから。