秋うらら老いの楽団コンサート
一心に指揮する翁や秋うらら
どら猫に邀えられたる秋うらら
秋うらら朝の目覚めのモダンジャズ
秋うららモンクの帽子また違ふ
秋うららチョコとナッツとコーヒーと
秋うらら二度寝三度寝やっと起く
このごろは早く起き出してコーヒーを淹れる楽しさから遠ざかっています。床に就くのは早いけど数時間で目が覚めるようになったため、朝のリズムが狂いがちです。何とか体調は維持してますが。今朝も遅い朝食とコーヒーでした。今朝は久しぶりに、チョコを味わいつつコーヒーを飲みました。どちらもブラックです。「明治ブラックチョコレート「２６」これだと一口サイズで摘まみやすいし食べ過ぎることはないので。抑える気持ちは要りますが。これを含んでブラックコーヒーです。ブラックチョコレートと言っても甘さはあるので丁度良いのです。そこへナッツを噛むとまた香ばしいハーモニーが広がります。チョコはカカオポリフェノールがいっぱいです。やって来る冬に備えて体調管理をしなければと。
