滑走遊記!

大人のフィギュアスケートたまにスキーにと滑っていればご機嫌な滑り中毒者のブログです!。時々電動アシスト自転車ネタもあり。

先生の言う事は正しい!

2025-01-19 22:14:12 | フィギュアスケート

 フリースタイル3見極め取得リミットまでの練習日数が10日間を切り後9日間となってしまいました。※夜練等の練習日数は省いております。。。。。

ま~とにかく時の経つのは早い早すぎる~という事であっと言う間に2月22日の土曜日になってしまいそうですよね。
そして瞬く間に秋になり辰巳のリンクのオープン日が来そうです。
因みに私の住んでいるさいたま市の某所からだとMAOリンクへ行くよりも移動時間が若干短くなる。

とにかく今シーズンはスキーに行くのを諦めたくらい切羽詰まった状況に追い込まれている。。。。。
ま~それは誰が悪いわけでもなく、原因は我にありで、前に使っていたブレードであるエリートでさえ慣れるのに1年以上かかったのに更にその上のグレードであるYSブレードの宙に慣れるまでにどんだけ時間が掛かるんだろうかと言う感じです。
そう言えば個人レッスンを習い始めた頃に先生にブレードの事を質問したら大人はコロネーションで十分と言われたのにコロネーションからエリート、YSブレード(宙)と随分と値段の高いブレードに変えてしまいその度に慣れるまですったもんだしてる。。。。。今思うに先生の言う事は正しい!。

ま~とにかく大人スケーターは練習時間が足らないのにブレードに慣れ使いこなす時間まで必要にしてしまった俺は上達最優先で個人レッスンの回数を倍にし追い込み中!。
という事で今日も個人レッスンをしてもらいました。


皆からドーピングだのなんだのと言われているけど、そんな事を気にしている余裕すらない俺は何時ものファイトーイッパーツを補充し個人レッスンに挑む!。
今日はトウループジャンプが不調だったけど昨日よりもチェンジフットスピンの出来が少し良くなりサルコウジャンプのときにボトムトウの上のトウを使う事が出来るようになり良くなってきた。
チェンジフットスピンの上達停滞期から抜けたような感じなので、もしかしたら2月22日いけるんじゃないかと思っております。

さて今週は土曜以外に平日練習日が2日間、内1日は何もなければダブルヘッダーの予定なのでチェンジフットスピンの追い込みやれそうです。。。。。
ところでトウループジャンプ不調なので重点的に練習したいところなんだけどフィギュアスケートって自分で良いと思って我武者羅に練習すると変な癖がつくのでやらない方が良いときもありですよね?。

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大事の前の小事

2025-01-18 21:23:12 | フィギュアスケート

 とうとう2025年の1月も中盤から終盤に変わろうとしております。
そろそろフリースタイル3のチェンジフットスピンが出来そうな気がするのだけど、、、、、
さて本日の成果はいかに?。

 ところで今日は埼玉県の東京寄りの地域にある小学校は授業参観日ということで子供らがあまりリンクに居ないので練習がたっぷり出来るのではないかと少し期待し某リンクに向かう!。
道中渋滞も無くスムーズに走行できたけど、これってガソリン高の影響で皆が出日変えているのかも?。

午前中は足慣らしとスリージャンプにチェンジフットスピンの練習!。
因みに本日はサブリンクの練習場が復活していたので良かった。

午後からはサルコウ、トウループ、ハーフフリップ、ハーフルッツのジャンプ練習とチェンジフットスピンの練習。
ところでここのところまたしても足の裏の痛みが増して来た。。。。。
そう言えばインソールを新調したときに店の人から半年に1回点検しないとならないので来店してくれと言われているのを思い出す。早いものでもう半年くらい経ったと思う!。
恐らく右足のインソールは交換かも?。なんせジャンプの着地の衝撃に右足スピンにとハードな使われ方をしているので、、、、、。
と思いつつももしも2月22日にISIテストを受ける事になった場合の事を考慮するとインソールが新調となった場合に感覚が変わりチェンジフットスピンに影響すると思われるのでしばらく様子見。

そして本日のメインイベントの個人レッスンといっても今月は教室もパッチも参加する予定がないので個人レッスンオンリー!。
まずはチェンジフットスピンを見てもらった結果、課題のテストのほうはもう少しで何とかなりそうな雰囲気ですがプログラムでは高速左回転の勢いを利用するタイプなので殆ど成功しない状況で現段階では厳しい状況。

とにかく高速回転時はちょっとしたことが影響するようでして腕の締め方が中途半端になっていてウエスタンラリアットみたいだったりフリーレッグ側の足の上げ方の修正、腰のローテーションの修正にその他ノウハウ的なアドバイス等々でまだまだ練習不足。
次にトウループとサルコウジャンプやダンスステップの確認等々。
そして今日は人が少な目だったのでストロークで高速滑走の確認をしたところ一発でOKが出た。
この高速滑走についてYSブレードを使いこなせてきた証だという事で嬉しかったのですけど先生はこれでスケジャ〇に本当にでないのかと残念がっておられた。。。。。

ま~フリースタイル3に目処が立ったらISUの初級と1級の練習を始めてもらう予定なのでとても大会のために使う時間が無い。
因みに今のブログのタイトルは滑走游記!と名乗っているものの本質は前のブログのタイトルであるスキアテのISI TEST受験記録の頃の趣旨となんら変わらない(爆)!。

そのテスト(ISI、ISU)のためなら大事の前の小事と言う事で今シーズンはスケートのテスト受験勉強のためにスキー休みだ!。

 

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1年前とよく似て非なり?

2025-01-13 22:10:36 | フィギュアスケート

 1年ぶりにチェンジフットスピンが仕上がりつつあります。
そう言えば1年前の2024年01月21日のブログの記事にようやっと右足スピンが仕上がって来た事を記事にしている(その時の記事へのリンク)。
でもそのときは今ほど悲壮感も無く2023年の7月から練習を開始し約半年強で仕上がったのでチェンジフットスピンなんて余裕のよっちゃんみたいな感じだった。

でもその後は大会の練習のためチェンジフットスピンの練習をやらなくなった事、更にブレードを高級品に交換したため慣れるのに時間が掛かった事のダブルパンチで右足スピンの練習を再開した8月はまた半回転くらいしか出来ない状態からの再スタートどころかマイナスからのスタート状態だった。。。。。
そんな感じなので12月から今までと練習方法と言うか習い方をチェンジし個人レッスンの回数を倍にしてもらい教室は辞める事にした。

ま~その個人レッスンを倍にしたことで個人レッスンを習い始めたころからアウトエッジの使い方について何億回どころか何兆回も言われていた事が何をどうしないとならないのかが昨日ようやっと理解出来偶然にも昨年同様に1月中旬に腕前ならぬ脚前が上がってきた。
因みにクラブ生が上手いのは若さ+個人&グループレッスンの回数の差なんだと理解したぜ!!!!!。
今年はスケジャパには出場しないのでこのままテストの課題練習を続けられるぜ(喜)!。

ところで流石ウインターシーズン!。

サブリンクは混雑が予想されるため朝一から練習禁止状態。
なのでメインリンクのパイロン内の片隅でジャンプとスピンの練習!。
そして外周で足脚股関節背筋腹筋の正しい使い方の練習。
今までと違った滑り方と言うか筋肉を使った影響で今日はベラボーに疲れたので14時前に撤収!。
因みに家の駐車場に到着し車から降りた後に疲労でまともに歩けないくらい両脚が疲労困憊していた。。。。。

ま~何と言っていいのかYSブレードを使うのを断念しようかと思った時期もあったけど前に使っていたブレードに戻さずに頑張ったおかげで今まで絶対理解不能と思われた事が理解できた。
きっと次のレッスンで先生からアレ滑り方変わったねと言われると思う(喜)!。
また一つ上達出来たぜ!。って普通になっただけなんですけどね

2.22決戦が現実味を帯びてきた!。
ま~そんなに焦らなくてもと言われるかも知れないけれど俺にも色々と野望希望目標があるのさ!。
フリースタイル3取りを早く終わらせ、ISUの初級と1級を他の大人スケーター経ちと一緒に受ける事。因みにその大人スケーター経ちはフリースタイルを受けないとの事なのでもたもたしてるとおいて行かれそうです。。。。。
そしてフリースタイル4とISUの2級へのチャレンジと言う事でここが俺の当面の目標でこの種目のテストの課題に俺は用がある。。。。。
それは何かと言いますとフリップジャンプにループジャンプと右足踏み蹴りのジャンプに俺は用がある。
なんせ俺の左脚(膝)3回も手術をしていて瞬間的に力を出す能力は手術前の3分の1位になっていると思うのでもうスポーツ出来るような状態ではない。
それに比べ右脚(膝)は20代中頃に側副靭帯を1回損傷したけど手術なしで回復できたので力はそれほど衰えていないので右脚踏み蹴りのジャンプをメインにしたいと前々から思っていた。
因みに多回転ジャンプも老いたとはいえ俺の右脚なら行けるんじゃないかと思い込んでおります。


両膝が元気だったころの懐かしい画像。
俺のスピードとパワーに負けてママチャリのペダルはこの有様というくらいでした。
因みにいまはこのスピードとパワーはなくなったので電動アシスト自電車です。。。。。

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個人レッスン回数増の効果が出ました!

2025-01-12 20:56:11 | フィギュアスケート

 ん~今日は2025年01月12日(日曜日)、次のISIテストが2月22日(土曜日)、後41日くらいで実際に練習できるのは今日を入れ12日+α、、、、、。
これは2月のテストは無理かもと悲壮感漂うチェンジフットスピン攻略方法を探求するため上尾の某リンクに向かう。

 その悲壮感漂うチェンジフットスピンと書いたけど詳細は新しいマテリアルが使いこなせない問題と言ったほうが良いのかも?。
で、先月から個人レッスンの回数を倍に増やしてもらった。
と、言う事で本日も個人レッスンの日(喜)!。

午前中にジャンプとスピンの練習場の確保ができたので自主練!。

因みに新しいマテリアルはとても良い感じで、左足スピンもとても良く回るというか勝手に回ってくれる感じなのに右足スピンが安定して回ってくれない。。。。。なぜなんだ~(涙)!。
とこの時点ではマジで気分はブルー状態だった。。。。。
それでもブレードをエリートやコロネーションに戻す気は無く今使っているYSブレードで何としても右足スピン出来るようになってやるという気持ちで一杯。

そして個人レッスン開始前に何時ものファイトーイッパーツを補充したのだけど右足スピンの事で頭の中が一杯になっていて画像を撮るの忘れてしまった。。。。。
個人レッスンが始まり例によって高速左足スピンの勢いを利用した右足スピンに入るタイプのチェンジフットスピンの練習やFS3の課題の練習にプログラムの技と技の繋ぎ目の確認と修正等があってもうチェンジフットスピンの出来しだいで見極めが貰えそうな感じ!。
因みにチェンジフットスピンに進展があった(喜)!。

個人レッスン後に教わった事をメモってから復習。
そして、そして、そして、とうとう右足スピンも回せるようになった。
ま~何故急激に改善できたのかと言うと今日の個人レッスンの時にチェンジフットのときの右足の足位置のすり合わせをしてくれたので右足の位置を修正できた(喜)!。
やっとYSブレードを使いこなせるようになってきました。
そんな感じでこのブレードは正確な部位に重みを乗せないと機能しないのだと再認識。
因みに俺が前に使っていたエリートやコロネーションはストライクゾーンがかなり広いようで適当な部位に重みが乗っていても回ってくれる事が解った。
とにかく個人レッスンの回数を倍にしたことで上達速度が上がり今までも言われていいた事がようやっと理解し修正できたという事ですよね。

という事で滅茶苦茶難儀したYSブレード攻略祝いと言う事で今晩は祝配!。

リンクで貰った塩気のあるお菓子をつまみに、


ジュースで祝杯をあげようと思います。
因みに本物のアルコール類はフリースタイル3に受かるまでオアズケ!。

 

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今使っているマテリアルに全集中するしかない。。。。。

2025-01-11 21:49:11 | フィギュアスケート

 早いものでもう1月も中旬に突入ですよ!。
今年の2025年末までに日本が戦火に見舞われることなく普通に過ごせていた場合に、どれだけ目標が達成できているのか、もしかして駄目かも何て考え込んでしまうと心配で心配でたまらんです。
因みにその心配するその心も練習する気持ちの糧の一部でもある。

 と、言う事でこの1月の3連休は山に向かうのが人の常しかも山には雪雪雪と今冬は大当たりなのですがもう今冬はスキーは行かないつもりでスケートに集中。
今日は11時頃から滑りだし冬休み9連休と夜連で学んだ事の確認!。
自分なりにはもう少しで昨年の1月21日に完成したチェンジフットスピンレベルに達成できそうな気がするのだけど、、、、、。
ま~惜しいところまで来ているのは事実。

そして個人レッスン時間になり早速チェンジフットスピンをみてもらう。
さらにジャンプにダンスステップにとみてもらった。
因みに俺ってスピンのときもジャンプの時も上体をあおぐような癖があるんですね。。。。。
冬休み最終日のブログにも書いたけど、とにかく今使っているブレードと前に使っていたブレードは全くの別物と覚悟して練習するしか目標達成は厳しいという事。

FS3見極取得リミットまでの練習日数が後13日。まにあうかな?。

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