GaryuMin流ライフハック!

GaryuMin Style Life Hacks ライフスタイル・自己成長の記録。スケートをメインに色々な事を記録!。

今月最後の個人レッスンと朝練!

2025-01-31 20:45:06 | フィギュアスケート

 資格をゲットしたいなら道具についての知識も必要と悟った本日!。
今日は2025年01月最後の朝練と個人レッスンのフルコースの日。

一昨日の朝練のときに見極めを貰うつもりで挑んだ朝練!。
スピンについて当日の朝に思い立った方法で挑むも✖。しかも振付を飛ばしていたり他も絶不調で何てかっこつけるのは止めておいてブレードがまるっきり使いこなせてない未熟な状態で先生に見極めの”み”の字の話も出来ない状態で終わった。。。。。
朝練後に仕事に行き仕事をしつつ一人反省会をしスピンについては今までの方式に戻す事にした。

そして本日、再び朝練にて45分間フルタイムレッスン。。。朝練終了後に精神的に疲労大!。

一旦リンクの外に出て一般営業開始時刻を待つ。

一般営業の朝一に今度は個人レッスンがあるので今度は肉体的疲労大になるため何時ものファイトーイッパーツを補充!。

リンクインした数分後に今月最後の個人レッスンが始まる。
久しぶりにフォアとバックのクロスの練習で足首の使い方についてアドバイスを貰って来た。
その後は振付を繋げての練習と何時ものチェンジフットスピンの練習。
ま~毎度の事ながら先生に教わっている中で某お方の次の2番目に覚えが悪い俺だけど先生から4月には何とかなりそうな感じだとのお言葉が貰えた(喜)!。そしてそして本当にスケジャパ出ないのかと聞かれた(汗)!。

因みに先生推奨の高速左足スピンから入る方法は始めは怖くて嫌だったけど慣れてくると時々いい感じになるのと、何よりもソロリと回る方式を試してみると、おっ上達していると実感が出来る。
実際のテストの課題のときはソロリと回りプログラム中は高速左足スピンから入ろうと思う。

そしてそしてそして個人レッスン後に昔先生が1年間休みを取っていた時期に代わりに指導してくれた先生からもスケジャパの事を聞かれたのと、俺が一番知りたいブレードについてアドバイスをしてもらいました。
でその内容とはブレードの溝の深さについて、俺のブレードを見てくれて私のブレードよりも溝が深いと驚かれておりました。。。。。
因みに選手でもツイズルとかをやり易くするために溝の深さを浅めに調整する場合もあるとの事!。
しかも俺の使っているブレードはエッジが減らないのでエッジが丸くなることに期待しないほうが良いそうです。。。。。
これは大変良い知識を得たという事で忘れないようにし、家に一度帰り取り合えず免許更新のため警察へ行く!。
今回は優良ドライバー講習ではないので講習が1時間!。講師から君たちみたいな交通ルールを守らない者がいるから埼玉は交通事故死者数が多くワースト6位なんだと遠回しに言われたような気がする?。
でもその話を聞いた俺は直ぐに、えっと思う。何故なら交通事故の死者数って人口の多い地域が上位になるのは当たり前田のクラッカ〇で、その証拠に1位大阪、2位愛知、3位東京、4位北海道、5位千葉、6位埼玉、7位神奈川、8位福岡と兵庫、10位茨城と言う事で茨城以外は大都市ばかりなんですよね。
ま~そんなこんなでゴールドでなくなった免許証を貰い帰宅。

そしてブレードの溝の深さ フィギュアスケートでググってみると出てきました。
フィギュアスケートのブレードの溝の深さはあまり滑りには影響しませんが、スピンに乗りやすいかどうかには多少影響します。
と、言う事でした。。。。。
なんつ~か昨年の7月から俺はブレードを使いこなすための練習に時間を費やしていないかが気になってきた。。。。。

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久しぶりの朝練

2025-01-29 23:48:26 | フィギュアスケート

 今日は久しぶりの朝練!。

今日の朝練でチェンジフットスピンをビシッと決めて2月に開催されるISIテストの見極めを貰うつもりだった。

いざ朝練が始まると何時もと氷の感じが違うような?。
プログラム1回目、2回目ともにチェンジフットスピン失敗!。ショック、、、、、
今日は右足は愚か左足もスピンの調子が悪かった。
気になったところは今日はとても氷が柔らかく感じた事?。
因みに先生からは速く大きく滑るようにとのアドバイスが出た。

とにかくチェンジフットスピンが決まらなかった事がとても残念だ。
ところでこの手強いチェンジフットスピンに一喜一憂している俺、もし攻略出来たら達成感が物凄くあると思う。

そして朝練後は一般営業を滑らないで仕事に向かう。
職場へ行ってみると大変な事態が発生していた。
部品の誤発送が発生し間違った取引先に送られていた事が判明。。。。。
勿論発送業務は俺が行っているわけではなく担当の者が行っているのだが、その部品の技術資料に俺の名が書かれているので、この部品は何?と問い合わせが来ていた模様(汗)!。
えれ~とばっちりをもらってしまう。

そして仕事を終え、朝練のチェンジフットスピン不発だったので夜練で頑張ろうとも思ったけど、先生から今朝のプログラムの動画を貰っていたので今の俺ってどんな感じなんだろうと思い家で動画を見てどこをどう改善すべきかを研究する事にした。

で、動画を見てみたら先生のアドバイスとおりで確かに遅く見える。。。。。
ま~動画で見ると遅く見えるものだけど、、、、、それよりも俺がこれはと思ったのが腰が入っていない棒立ちのようなポジションでフラフラ滑っている事これは今のブレードに乗れていない証だ(屍)!。

我武者羅に滑りに行かないで動画を見て良かった。こんな感じだと大会に出なくて正解ですね。今年のスケジャパ不参加にしておいて良かった。。。。。
因みに前に使っていたエリートは慣れるまで1年半くらいかかったのでYSブレードは2年くらい必要かと思う。という事で来年のスケジャパも、、、、、。
ま~でもテストのほうは問題ないと思うのでそっちに専念する。

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メダリストというスポーツアニメの効果か?

2025-01-26 22:41:13 | フィギュアスケート

 冬晴れ見事なスカイブルー!

昨日は気分もブルーだった。。。。。
さて今日はどうなることやらと思いながら某リンクへ向かう。
朝一にリンクインするも今日はサンデー教室開催日なので午前中は練習場所の確保が難しい。

昨日俺をブルーにしてくれたチェンジフットスピンをやってみると何とか出来るときもある。
これは氷が綺麗な状態だとエッジがずれてくれるので何とか回れるときもある。
午後一にジャンプの練習をし再びチェンジフットスピンの練習。
午後一も製氷後なので良さげな感じになるが時間が経ち荒れて来ると厳しい状態となる。

今日の個人レッスンは15時からで直前の製氷が14時で一時間も経っているのでスピン場は既に荒れている。。。。。
ってその荒らした人の中に俺も入っている。
今日の個人レッスンでその荒れた氷でもスピンが出来るようにするために軸を細く保つ練習があった。
その事について前々からアドバイスを貰っていた事なのですが、かなり恐怖を感じるやりかたなので今までビビって逃げていた。
今日は右足は勿論の事左足スピンですら足元をすくわれるくらい荒れていたのでファイト一発でその恐怖の方法を試してみると驚いた事にスピンが安定しこの方法のほうが怖くない事がようやっと理解できた。
一応右足スピンのときも出来るのですが俺の感覚では左足スピンが更に上手くなってしまった感じでどんな荒れた場面でもへっちゃらになった!。

スピン出来栄えの左右差が縮まるどころか更に開いてしまったような?。
因みに左足スピンがまともになったのは昨年の7月に閃きがあったおかげ。
右足スピンも何かしらの閃きがないと左足スピンのようにはならないと思う。
因みにもうブレードはこの世には宙しかないと思い込むことにしてます。
ま~とにかく右足スピンの極意の閃きは今週の水曜日かもしれないし数年~数億年後になるかもしれない。
不確定要素よりも現実的に考えると、そのうちに宙と言えどもエッジが丸まってくるのでエッジの引っ掛かりが弱まり規定通りの回転数ができたらテストを受けるつもり!。

ところで先週あたりからスケート場に来てくれる子供が増えたような気がする。
これはもしかしたらフィギュアスケートを題材としたメダリストというスポーツアニメの影響か?。
因みに俺も3話から見ているのですが、あの初めて振付をしたときのロボットのような感じになる場面あれは俺もあんな感じで懐かしかったぜ。
このアニメは競技人口増に貢献してくれそうですよね。

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久しぶりに凹んだ~(泣)!

2025-01-25 22:11:48 | フィギュアスケート

 一昨日の夜連のときにチェンジフットスピンの調子が良くもう少しで見極めが貰えるという感じだった。
そして本日意気揚々と某アイスアリーナへ向かう!。
10時半過ぎに滑り出す。
足慣らしも終わり、さぁ~チェンジフットスピンの出来を試してみると調子悪い(汗)!。
午前中はほぼチェンジフットスピンに時間を割き調整を行ってみたものの調子が上がらず。。。。。
泣きたい気分を通り越し今日はもう家に帰りたくなってきた。。。。。
マジで久しぶりに凹んだ~気分はブルー(泣)!。

 午後からはジャンプの練習後にまたチェンジフットスピンの練習。
結局チェンジフットスピンの調子が悪いまま個人レッスンの時間が来てしまう。
個人レッスンが始まりまずはチェンジフットスピンの練習が始まる。
も~個人れスンが始まると調子が良くなってばっちりさぁ~なんて調子の良い事は起こる事もなく今一。。。。。
稀にだけど回れるんだけど何故か俺にはその要因が解らない。
だけど先生はその要因を見抜いていたぜ。
股関節の使い方についてのアドアイスを貰って来た。
明日はこの辺を意識してチェンジフットスピン再構築するぜ。
因みに他の課題はもう大丈夫なんだけど、、、、、、。
明日はファイトーイッパーツだ!。

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テストありきなのは俺だけ?

2025-01-23 23:48:48 | フィギュアスケート

 昨日よりも今日という感じで遅ればせながらチェンジフットスピンの謎が解けてきている。
なので俺的には嬉しくって嬉しくってマンモスうれっぴーなのですが、そんなテストありきなのは俺だけかもと最近気が付いてきました。。。。。
因みに昨日は病院に行って来たのですが予約してある時間まで余裕があったので散歩がてら神社へ行き願った事はISIテストのフリースタイル3に受かるようお力添えを願ってきた。。。。。

という事で俺の頭の中はテストの事オンリーでテストに関係の無い事は興味ないのさ~(爆)!。

そのテストのためにも今日は夜連にお邪魔して来ました。

そしてようやっとチェンジフットスピンの右足の置く位置について先生から言われている事がようやっと理解でき左足スピンの勢いを今までよりは利用できるようになった。
これで完璧さぁ~という事はなく新たな問題で右足から再び左足に戻すときの事も考えないとならないようです。。。。。

本日の上達度はかなりのもの!。
今度の土日の個人レッスンで仕上げて平日に行われるプログラム練習でチェンジフットスピンをばっちり決めてみせるぜ。
2月15日のフリースタイル3見極めリミットに何とか間に合いそうな予感?。

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