GaryuMin流ライフハック!

GaryuMin Style Life Hacks ライフスタイル・自己成長の記録。スケートをメインに色々な事を記録!。

昭和時代を思い出す今日のゲレンデではなくリンク、、、、、

2024-09-22 20:52:45 | フィギュアスケート

 さぁ~今日は何処に行こうか昨晩から悩んでいた!。
まず一般営業しているのは軽井沢の風越、渋川、横浜方面のコーセイ等、そして神宮の6か所。
まずおなじみのって言って良いのか微妙だけど軽井沢と渋川は3連休ということで道中大渋滞必死!。
横浜方面は駐車場が心配なのと電車で行った場合2時間以上かかりそうなので今回はパス。
と、いうことで残ったのは神宮!。しかも昨日今日と南船橋のほうで東京選手権2024が行われているので午前中あたり神宮が何時もよりも空いている可能性もあるので、そうだ久しぶりに神宮に行こうと思い就寝!。

そして今朝目覚めてみると既に8時過ぎてる。。。。。
これはもう朝一リンクインは出来ないので一番近場のリンクに行く事にした。本日はサブリンクのみに営業で無料滑走イベントがあるので激混み必死。
駐車場に到着してみると既に並んでいる人らが長蛇の列。。。。。
今日は俺だけしか来てないのかと思いきや意外と常連さん達が来られていて良かった。


朝一の10時頃の混み具合はこんな感じで非常に空いている。
しかも貸し靴の人らは慣れていないようで中々靴が履けないようでかなりこんな感じでした。

が、1時間ほどするとリンク内は激混みで、昭和時代のスキー場のゲレンデを思い出すような感じで勢いで、沢山の人達にそして勇猛果敢に滑っては直に転倒しゲラゲラ笑いながらどんまい的な勢いのある人らが大多数!。
この勢い最高に良いですよね!。

因みにスキー場がもしリフト券無料にしてもこんなに人が来てくれるんだろうか?。多分来ないな。。。。。

俺は某大先輩のアドバイスとおり足元の操作練習をメインに滑ってきました。
当初は午前中だけで帰るつもりが結局営業終了の14時まで居てしまった。

家に帰って来てからサイクリングがてら中古CD屋まで行ってきました。
なにゆえにそこまで行って来たのかは秘密です。

そしておまけ画像は夕焼け!。

AIでビルディングとかを消した画像最近のスマホは凄い機能がついてますよね!。

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リンク難民勃発?

2024-09-21 22:34:55 | フィギュアスケート

 あ~困った。
3連休だというのにホームも含めあっちこっちのリンクが大会のため一般営業がやすみ!。
期待の某リンクのオープン日も9月だとの噂だったのに実際は11月だし、そしてオープン日が11月の23日でない事を願う。

そんなリンク難民第一日目の今日は家から133㎞かなたにある日光霧降高原スケートセンターに行ってきました。
因みに133㎞といってもほとんどが高速なので1時間ちょいで到着すると思いきや渋滞渋滞渋滞流石3連休という事で2時間程かかりました。
連休のときは都内に向かうのがセオリーですよね。。。。。

ま~でも久しぶりに日光の杉並木を走行できたし何よりこの辺に来たのは久しぶりでした。

昔と比べ駅とかがとても綺麗になっていて驚きました。

そして本日の目的地である日光霧降高原スケートセンターは、お初のスケート場。

リンク内は本日のオープン時間である12:30から来週からの大会に向け関東中の選手たちが足慣らしに来ていて物凄い事になっていました。。。。。
因みに練習スペースのルールはリンクに張り出されていてこんな感じです。

パイロンとかがないので意外と練習エリアが広めで俺もちゃっかり練習して来ました。
そして最近のマイブームであるバニーホップが少し進化し1回だけでしたけど右足踏み切りの右回転スリージャンプに成功(祝)!。

お~やったぜ本日のノルマ達成というわけなのですが、時間とともに選手たちがやって来て練習場所の確保が難しくなってきたと言う言い訳で早めに帰宅し予定を前倒しし床屋へ向かう準備をしていたときにブレードの、ねじがゆるゆるなのに気が付く!。


左側の靴のブレードの止めねじが全て緩んでいる。。。。。
踵、両側のねじが緩んで浮いてる。。。。。
つま先側の両側のねじも緩んでいる。。。。。
最近左足の調子が悪い感じがしたのはこれが原因だったのかも?。
家に帰って来てから、ねじを締めなおした。

さぁ~明日はブレードのねじを締めなおした効果の確認と言いたいところだけど、どこに行くかが問題じゃ~(爆)!。

 

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10月からお気に入りのスタジオプログラムが無くなる。。。。。

2024-09-19 21:47:59 | 筋トレ

 さぁ~9月19日の木曜日になりました。
暑すぎて自転車に乗る気になれない夏も過ぎ秋っぽくなってきたという事でこれからは職場に某フィットネスクラブにと自転車が活躍する季節。

になるはずだったのですが、某フィットネスクラブにて10月からスタジオプログラムの大幅変更があり俺が毎週木曜日に通っていた大人の部唯一無二の飛んだり跳ねたり素早く動いたりするボディ〇コンバットがなくなってしまう(怒)!。
せめて某リンクのアドバンス〇室のように時間変更だけならまだしも無しにするとはゆるせね~(涙)!。

ぶっちゃけ1年前に赴任したそのコーチは某体育大出たてのバリバリの若者で大人の部とは思えないような動きのためパンツの中まで汗びっしょりになるほど過激で一部の大人でも素早い運動を期待していた人らに非常に受けていたのに残念無念。
因みにそのコーチは10月からバリバリの大人運動的な規則正しく姿勢を保ちましょう的なスローな運動を指導する模様!。多分辞めちまうだろうな

とそんな事で某フィットネスクラブそろそろ辞めようかと思っていたら月曜日に別のコーチがボディ〇コンバットをやるようなのでそっちに移る事にした。ところで月曜日のコーチはLEVEL4とかやってくれるんだろうか?。

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夜連

2024-09-18 23:33:49 | フィギュアスケート

 先週は諸事情のため夜連に行けなかったので久しぶりの夜連?。
月曜日に見学したISIテストの余韻もあり俺もですけど、いつもよりも気合が入ってる(爆)!。

最近のマイブームは右脚でのバニーホップの練習。
フリースタイル5の試験を受けるときのためにアクセルジャンプは右足でやるための足慣らし的なもの?。
まだ左脚程上手く飛べないけど力とか感覚とかが左脚と比べとても素晴らしいし何よりも膝が腫れたりしないし膝が痛くなっても右膝の場合は一晩寝れば回復する。これがまともな状態の膝って事なんですよね。。。。。

それにフリースタイル5の前の4はジャンプが右足踏み蹴りの技なので何としても取得したい級である。
ってその前に今チャレンジしているフリースタイル3のチェンジフットスピンあいも変わらず大苦戦しておりますが先々週、先週、そして今週と調子が上がって来てます。
これは俺個人の意見なのですがスピントレーナーでの練習を辞めたのが良かったみたい(爆)!。ま~俺だけなのでしょうがあれもこれもやると俺の場合は変な癖がつくみたい?。

なんつ~か俺の場合はスキーのエッジの使い方にフィギュアスケートのブレードのエッジの使い方にと混同してしまっているのかも。
特に個人レッスンの先生からスピンに入っても足首の角度は変えないと何億回もアドバイスを貰っているのに右脚スピンの時は何かのエッジの使い方の影響なのか無意識のうちに足首の角度を変えてしまっている。。。。。

ところでフィギュアスケートって素晴らしいですね~!。
大の大人が右脚スピン攻略するぞと熱中できるその事が、、、、、。
お陰様で楽しい時を過ごさせてもらっておりますです(笑)!。

 

 

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怒涛の3連休!

2024-09-16 20:26:30 | フィギュアスケート

 このブログを更新する間もなくアッと言う間に3連休が終了してしまった!。
今更なれど今回の3連休は何をしていたのかと言うと、

14日は某リンクにてスケートでこの日は個人レッスンで例の泣きたくなるほど難しいステップ以降略してナキステの練習もあったりなんだり。
そしてそして越時代から続いているという伝統の教室ファイナル。
 教室ファイナルといっても俺が教室を辞めるとかではなく来月の10月から教室の態勢が変わるので現体制の教室がファイナルって意味。
さて、さて、10月からの新体制での教室はどうなるのかが楽しみですよね!。

15日は(も?)某リンクにてスケートでこの日は自主練で例のナキステの足の運び方がようやく理解できた。
私が習っている先生は何故にこんなに難しいナキステを練習させるんだろうかと思っていたら某大先輩曰く、トゥの使い方やジャンプに入るための練習になるとの事で得した気分(爆)!。
更に最近ISIテストから遠ざかっていた某お方がフリースタイル3の受験に興味があるようでして受験仲間が増えて少し嬉しかったりする。。。。。
で、なんつ~かこの日は15時前に撤収し保険屋に3年ぶり位に行き手術の給付金手続きをやりに行ったら今はペーパーレスでスマホで出来るとの事でした。。。。。

本日の16日は(も?)某リンクにてスケート、今日も自主練なのだが膝サポーターを持参するのを忘れていて今日は膝サポーター無しで練習してみたら意外や意外で膝の動きが良くなり良い感じだったけど後が怖い(爆)!。
そして本日の夕方はISIテストの見学!。
目的の級を受けている人がいてとても参考になった。
お陰様でフリースタイル3最大級の難課題であるチェンジフットスピンに対し更に気合が入ったぜ。

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