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徒然 さやか日記

新学期 生徒募集 Sky Music Labo

 
新学期・春期生徒募集
新学期新しいチャレンジ
素敵な自分作り始めてみませんか?

幼児グループレッスン 

小~受験生ピアノ/
ヴォーカル個人レッスン

健康コーラス

ソルフェージュ/
大人の趣味レッスン等
・・・各種コースあります

詳しくは
Sky Music Labo♪のHP👇を ご覧下さい♪

※昨秋移転しました新スタジオ前には
駐車場もございます♪
お気軽にお越しください♪


「腹式呼吸の 健康コーラス+α」
好評開講中
腹式呼吸を取り入れた体幹作りや健康的な発声は、身体にも心にも バッチリ効果大!有酸素運動の腹式呼吸を常に意識して
穏やかな副交感神経モードを作り、
心身リラックス!リフレッシュ!
皆さんの健康寿命のお役に立てれば
嬉しい限りです
ご一緒に楽しく! ご自分のペースで!
共に頑張りましょう

有酸素運動の腹式呼吸で血行、血流アップ
健康コーラスからの帰り道、気分は爽やか!
腹式呼吸をすると、血行も良くなり、
指先から身体の隅々までポカポカ

下腹(丹田)筋肉トレーニングにより
健康ダイエット効果も!
童謡、馴染みの歌を中心に、
無理のない健康作り
健康コーラスを是非お楽しみ下さい♪


【健康と音楽の泉が湧き出でる】
Sky Music Labo♪ [出澤スタジオ]

福知山市北本町二区81-4
(MAZDAオートザム福知山/
出澤自動車メンテナンスサービス工場敷地内)

お気軽に、お訪ね下さい


🎶4月の健康コーラス+α🎶
4月24日(月)
午前クラス 10:30〜11:45
午後クラス 12:00〜13:15
初級クラス 13:30〜14:45

見学体験随時受付中♪
(事前のご連絡をお願い致します)

月2回の健康コーラスは 月曜日
30,40,50代のマダム ~ 70,80代のヤングシルバー世代の皆さん!
(※ 性別・年齢・コーラス経験の有無は問いません)
健康寿命、生活リズムの向上に♪




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