すまいる1行日記

堺市南区で福祉と地域振興の活動をしている
NPO法人「すまいるセンター」からのお知らせとスタッフ日記です!

[「ノルディックウォーキング」~光明池~

2023年11月20日 10時58分55秒 | 日々の様子


秋晴れの下、光明池駅に集合して、光明池の雨乞い蛙までノルディックウォーキングする予定でしたが、参加者の皆さんは、お元気で物足りない様子、光明皇后像まで歩きましょうか

結局、光明池を一周して雨乞い蛙までノルディックウォーキング 12000歩歩きました

80代の女性は「一人で歩くとこんなに歩けないけど、みんなで歩くと楽しいから歩けるわ~」と 

歩くことは健康長寿の秘訣ですね 

 来月は12月10日(日)「冬の遠足」です
詳細は後日 ホームページに掲載します。

 皆様のご参加をお待ちしております

    

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 「Smileすまいる」~堺市担い... | トップ | 「すまいるウオーキング俱楽... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

日々の様子」カテゴリの最新記事