ダイナミックにスイカを食べてるソウイチロウ
一週間くらい前、ラインで送られてきた動画
まるで洗面器にお顔を突っ込んでいるみたい\(≧(笑)≦)/
当たり前だけど、お口の周りは スイカ~スイカ~
器用にタネをペッ!と出すんですよ~
冷蔵庫を開けるとスイカがいっぱ~いで幸せなCinnamon.
もう時季遅れ気味(?)と思いつつも昨日、購入~
う~ん、、、 不味くはないけど美味とも言えない。
でもねっ!
食卓にスイカがあるとニコニコしちゃうんです
スイカって利尿作用に優れていると聞いたことあるけど栄養ってあるのかしら?
で、、、 検索!
シトルリン、カリウム、リコピン、βカテロン←の栄養が摂取できるそうですよ~
水分だけと思いきや、、、
90%は水分だけど、体を冷やす作用があるので夏に起こる
日射病の予防や解熱などに効果ありとのこと。
スイカ万歳~ !