ホッとmilk

　　　　　　今から 110年前の今日（1902年1月25日)
　　　　　　旭川で氷点下41℃を記録
　　　　　　日本の寒さの記録らしいで～す

　　　　　　

　　　　　　「hot　milk」　飲みながら
　　　　　　ホッとブログ～書いてま～す

Good medicine is bitter to the mouth.

　　　　　　

　　　　　　発芽玄米・黒米・赤米・黒豆・米粒麦
　　　　　　はと麦・黒ごま・白ごま・もちきび
　　　　　　たかびき・もちあわ・ひえ・とうもろこし
　　　　　　ホワイトソルガム・キヌア・アマランサス・小豆・大豆

　　　　　　以上　十八穀

　　　　　　体によさそうですよね～～～

　　　　　　
　　　　　　「良薬口に苦し」　Good medicine is bitter to the mouth
　　　　　　体にいいものって　まずい？　

美容院へ

　　　　　　
　　　　　　デパートで目に飛び込んできた「器」
　　　　　　買っちゃった
　　　　　　2客。。。

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　美容院に行く前と帰宅後と
　　　　　　写真撮影　(かなりのモノズキ)
　　　　　　劇的ビフォー・アフターに憧れはあるけど
　　　　　　しかし・・・

　　　　　　
　　　　　　やっぱり
　　　　　　あまり変化なし
　　　　　　美容院に行く前の写真
　　　　　　載せる必要なしみたい

　　　　　「3週間ぶんカットしてください」
　　　　　って言ったものね～　

　　　　　3週間前に美容院に行ったのですよね

極寒

　　　　　　氷点下２０．９℃の朝
　　　　　　旭川市内の小中学校は3学期の始業式
　　　　　　ホッペも手も真っ赤
　　　　　　４年生の女子
　　　　　　何故か私に手を握って温めて・・・と　手を差し出してくる(可愛い)
　　　　　　手袋ないのかなぁ？

　　　　　　下校後、遊びに来館した小学生に質問
　　　　　　「ねね？久しぶりの学校どうだった？」

　　　　　「普通」
　　　　　「つまんなーい」
　　　　　「・・・」　　　　
　　　　　　学校が楽しくなる方法ってあるのでしょうか？

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　ニンニク入れ過ぎの「エビチリ」
　　　　　　明日のお弁当に入れるの止そう(笑)

　　　　　　　　　　　　　　

１２時前のランチ

　　　　　　まぁまぁの寒さの朝
　　　　　　－18.4℃　
　　　　　　全国ニュースとなってる岩見沢市の積雪記録更新
　　　　　　１９０㎝超えって・・・
　　　　　　凄すぎ～

　　　　　　
　　　　　　チャッチャッと夫のお弁当
　　　　　　私はお休み
　　　　　　チャッチャッと家事を流し(?)
　　　　　　電車でお買い物に・・・
　　　　　　まだ１２時にならないというのにデパートでお腹がグゥ～～～
　　　　　　「朝　ヨーグルト&バナナしか食べてなかった」(珍しい)
　　　　　　
　　　　　　１２時前に一人ランチ
　　　　　　海老とほうれん草とチーズが
　　　　　　トマトソースとクリーミーに絡まって
　　　　　　「おいしぃ～～～」

　　　　　　お腹がいっぱいになったので
　　　　　　　お・か・い・も・の　

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　帰宅後
　　　　　　私の生活の一部へテクテク(勿論マッサージへ・・・　)

　　　　　　
　　　　　　住宅街に小高い雪山
　　　　　　
　　　　　　「雪堆積場」って・・・
　　　　　　旭川も凄いことに
　　　　　　住宅街にスキー場みたい(笑)

　　　　　　明日は市内の小中学校の始業式
　　　　　　やっと冬休みが終わるのですよ～～～
　　　　　　宿題。。。
　　　　　　終わっているのかしらね～　

　　　　　　　　　　　　　　　

苦味がnice♪

　　　　　　
　　　　　　いつもはオレンジ・ジュース
　　　　　　今日は特別
　　　　　　苦味が心地よい瞬間


　　　　　　23時現在
　　　　　　氷点下16.1℃の旭川

　　　　　　明朝は　ひょぇ～～～　かもっ　（笑）
　　　　　　　おやすみなさ～い

ブンカフェー

　　　　　　昨日。。。
　　　　　　午前中は普通に勤務
　　　　　　午後から会議のためバスで移動
　　　　　　一人ランチはお気に入りのイチオシ
　　　　　　「ブンカフェー」
　　　　　　
　　　　　　ワインセラー( ―・─ _____ ─・─ ) ジロリ
　　　　　　
　　　　　　スープの器に「お味噌汁」
　　　　　　赤出汁で生姜の風味だったような…
　　　　　　
　　　　　　今日のランチ
　　　　　　カウンターで「和食弁当」←ブログでチェック済

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　会議後・・・
　　　　　　またまた来ちゃいました「ブンカェー」

　　　　　　
　　　　　　景色のご馳走とともに・・・　　　3人一緒に「カボチャパフェ」

　　　　　　　　　　　　ご一緒した先生の一人　
　　　　　　　　　　　　息子さんが今日からのセンター試験らしく
　　　　　　　　　　　　母親のドキドキ感が伝わってくる
　　　　　　　　　　　　「春」が来るといいなぁ
　　　　　　　　　　　　　　

深夜の音

　　　　　　
　　　　　　ゴォ～～～
　　　　　　除雪車と大型トラック(排雪)何台もが
　　　　　　もの凄い音とともにやってきた
　　　　　　深夜のこと・・・
　　　　　　お陰様で家の前の道路がすっきり

　　　　　　厳しい冷え込みの北海道
　　　　　　陸別町で氷点下２９．１℃
　　　　　　旭川は氷点下１８．７℃　　　「負けたぁ。。。」って
　　　　　　勝ち負けじゃないし　(笑)

　　　　　　
　　　　　　リビングのストーブも床暖も最強で・・・
　　　　　　北海道の冬の厳しさを実感の一日

「もち粉」「米粉」ブーム？

　　　　　　
　　　　　　賞味期限ギリギリ
　　　　　　「もち粉」入り餃子の皮にチーズ
　　　　　　もちもち～～～　

　　　　　　
　　　　　　「米粉」のパン
　　　　　　相変わらず
　　　　　　不格好　(笑)
　　　　　　こっちも　もちもち～～～　

安物買いの銭失い

　　　　　　かなり前から調子の悪かった
　　　　　　リビングのCDプレーヤー
　　　　　　音が途切れたり音量が定まらない
　　　　　　そろそろ買い時？
　　　　　　そこで・・・
　　　　　　近所の電器屋さんに～～～

　　　　　　　　　　　　　あらいい音～こんなにお安いのに　

　　　　　　超特価のCDコンポ
　　　　　　これでもいいかぁ。。。　と　購入
　　　　　　なんだかお得な買い物した気分

　　　　　　と、と、ところが　　え～～～～～～～　ひどすぎる　音
　　　　　　電器屋さんで聴いた音と違い過ぎ
　　　　　　結局　お店の方にお願いして返品・交換

　　　　　　
　　　　　　以前使用のスピーカーはそのままに・・・
　　　　　　KENWOODのチューナーのみ購入で　eco　

　　　　　　今もブログ書きながら　
　　　　　　大好きなケニーG のsax音色にうっとり～

成人の日

　　　　　　
　　　　　　ワンプレートランチ
　　　　　　とろ～り　ビーフシチュー
　　　　　　圧力鍋で作ってるのかしら？

　　　　　　なぁ～んて考えながら・・・
　　　　　　「美味しい～」

　　　　　　
　　　　　　野菜ジュース気分



　　　　　　札幌で迎えた私の成人式は吹雪
　　　　　　大～昔のことなのに憶えてるの(笑)

　　　　　　お振袖の写真
　　　　　　探してみましょ

　　　　　　どんな気分で
　　　　　　この日を迎えたのでしょうね？

冬眠中 zzz

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　今日は実家に・・・
　　　　　　お庭の池も雪で覆われ寒そう

　　　　　　
　　　　　　どの辺で金魚ちゃん。。。眠っているんだか
　　　　　　春になって雪が解けての再会が楽しみ
　　　　　　北海道の山奥では熊も冬眠～
　 　　 生命力の凄さを改めて感じる

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　これなぁ～んだっ　



　　　　　　実家のお手洗い(笑)
　　　　　　今年77歳になる母は
　　　　　トイレットペーパーもお洒落なの

　　　　　　私は特売の安い普通のトイレットペーパーしか買いませーん　　

　　　　　　　　　　　　　

七草 （(^┰^)）

　

　　　　　　　2011 七草の雑煮&粥

　　　　　　　2012 七草無視
　　　　　　　お野菜をたくさん入れてお雑煮を作りました　　　
　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　私の作り方がまずいのか？
　　　　　　　七草がまずいのか？

　　　　　　　正直。。。七草　嫌い　{/kuri_4/

2012CALENDAR

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　『十勝風景』　三苫麻由子　作

　　　　　　　　「東京生まれの作者が北海道に移住したのが1994年
　　　　　　　　切り絵作家として創作活動を展開
　　　　　　　　それまで自転車やオートバイで全国各地を巡った後
　　　　　　　　札幌にアトリエを構え
　　　　　　　　北海道の人や自然は彼女をとらえて離さなかった」　　
　　　　　　　　と　・・・CALENDARの裏に説明書き
　

　　　　　　　　正直
　　　　　　　　CALENDARってお部屋に貼るの嫌い
　　　　　　　　特に色物(笑)

　　　　　　　　なので・・・

　　　　　　　　現在、使用してない息子のお部屋
　　　　　　　　二階にペタペタ

　　　　　　　　このCALENDAR　。。。息子の勤務先のカレンダーなので
　　　　　　　　一応　毎年、貼ってます

　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　久々のお弁当
　　　　　　　　今年もワンパターン残りものですが・・・
　　　　　　　　がんばりましょ

　　　　　　　　2012年初出勤
　　　　　　　　ニコニコニコニコ　の　一日　

　　　　　　　　　　　　　　　

新春マッサージ

　　　　　　　　
　　　　　　ROYCEのチョコ

　　　　　　2012年お初のマッサージ
　　　　　　「凝ってますよ～」って(先生)・・・
　　　　　　え～～～(私)
　　　　　　お休みが続くとダメみたい
　　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　またまたROYCEのチョコ

　　　　　　年末年始のお休みも　"おしまい"
　　　　　　明日は一週間ぶりの職場
　　　　　　北海道の冬休みは長～～～い
　　　　　　小・中学校の3学期(始業式)は1月17日から
　　　　　　ワイワイガヤガヤ

　　　　　　こらぁぁぁぁぁ～～～～～～と怒鳴ることも・・・(たぶん)

　　　　　　いえいえ

　　　　　　ニっコニっコ　
　　　　　　ニっコニっコ　の　２０１２年スタート　しましょ