朝食ﾌﾞｰﾑ

　　　　　最高気温１９．５度。　昨日の旭川。
　　　　　お部屋の温度は２３度あるので過ごしやすい一日。
　　　　　あ～～～　こんな日が続くと幸せなのに（　＾ω＾）・・・。
　　　　　今日は全国的に涼しい一日のようね～
　　　　　ｼﾄｼﾄ雨が降っている一日の始まり

　　　　　朝食にｻﾝﾄﾞｲｯﾁ･ﾌﾞｰﾑの私、、、
　　　　　
　　　　　ﾚﾀｽがｼｬｷ･ｼｬｷで美味～(^^♪
　　　　　中のﾁｰｽﾞが、またまた美味しい。
　　　　　ﾊﾟﾝも　ふわふわ～　♬


　　　　　昨夜は、、、
　　　
　　　　　山菜の煮物。　
　　　　　素揚げした茄子とししとうの煮びたし。
　　　　　鱈のﾊﾞﾀｰ醤油ｿﾃｰ。
　　　
　　　　　ﾀﾞﾌﾞﾙ炭水化物(笑)　焼きそば＆ｺﾞﾏ🍙
　　　　　お野菜は、たくさん入ってますけど（　＾ω＾）・・・。
　　　　　　　　　　　
　　☆.。.:*・°＾ｰ＾ご馳走様でした.。.:*・°☆

　　　　　今日も　のんび～り、ゆっく～り　過ごしましょ(*^-^*)
　　　　　Have a nice day!