中高年のお約束みたいな ？ 耳鳴り 自分としては そんなにひどくないというか…短時間でおさまるので
閉塞感も ストレスではなく 眩暈はないし 誰にでも おきる 耳鳴り
今になって かかりたくない病気 一般 の不安が 漠然と 平坦になっているような 目が見えなくなって 耳が聞こえなくなっても
口から食べれなくなっても わからないことが増えすぎても 寝たきりになっても 最後がくるまで 生かされる 生きることは かわらないこと。
月末 おえたばかりだけれど また 次の月末 12月は 早めに 片付くだろうの 楽観で行くしかないかなと あとは 年末年始 なにごともなく 過ごせますようにしかないもの 
やはり ほっとして ああ 飲みたいだけれど アイスジンの香りだけで 満足 いや 少しだけの 少しだけ したいよ やはり
すこし 無理して 食べすぎというか 量 減らしてみようかと 胃薬 飲んでしまったので 活動量にあわせればいいやで
したら 写真撮っていたけれど これも だいぶん していないような そこまで パワーが たりていないような
余裕があれば 1枚でも 撮って はずみをつけたいのだけれど そんなことを 月初め 浮かんでみたり
余裕 落ち着いて かな 今月 まだ 楽しみがみつからない 定まらない 焦らなくてもいいのだから…
心が凍り付かないように！
