おはようございます

前のブログを書いてからちょっとこんがらがって不安定です

頭の中に色々浮かんでしまっておかしくなりそう笑っ

おかしくなってるのかな

でこれはいけないと思って寝ることにした

鬱の時に寝かされて神経過敏を抑えたんだから　あれをやればいいって　

脳を思考停止にすれば負担も少なくなる？かなって

意識があってぼーっとしてても脳がネガティブフル回転しちゃうからね

うんかなり分析できるようになった　すごい　

今日みたいに起きて状態が安定してるなら　こんなふうに書けるって感じかな

複雑だな　

そして寝ます