「アメブロに一本化します」
「始めること」
「他人と比べない」
昨夜の「ソレダメ!生活力検定秋の味覚」
「表現することの素晴らしさ」
「やさしい運動」
[愉しみの方に心を向ける]
<新しい今日>
「トマトを食べましょう」
「五感を楽しむ」
「すべて自分次第です」
「落ち着いた気持ち」
むくみと体脂肪どちら?
「尊敬と思いやりを持つ」
「喜ぶ」
「社会人になってからの運動」
「ありのままの自分」
「生きている」
人が心身ともに健やかでいるためのノウハウを日々勉強中。
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