2021.6.20 疲れた脚と付き合う日

昨日の脚の疲れが、案の定残った日。

太ももの前が筋肉痛なのは驚いた。

昨夜妻に足で踏んでマッサージをしてもらったが、

これはもみ返しとは違う。

立って歩いて筋肉痛になるとは、

正直意味が分からなかったが、

もうそんなヤワな体になっているのだと思うと、

やれやれ、と諦めに似た気持ちになった。

朝から快晴だったが、外出する気にはなれず、

夕方に娘と公園に行ったが、やはり足裏が痛かった。

十分歩けたが、

今もまだ痛い。

ただただ諦めるしかない。

いろんなことを受け入れながら、

自分にやれる暮らし方をしていかないといけない。

働き方も同じ。

オーバーワークにならないよう、

気をつけて働きたい。