2024/06/21(金) 2024年06月21日 | 2024年 また2週間経過したので報告です 【メモ】 減量意識して4週間経過しました。 無理せず続けられたらと思います 2024.5.25 → 6.21 体重：91.5kg → 83.9kg (-7.6kg) 体脂肪率：29.5% → 24.7% (-4.8%)
