「院長の新しいスポンサー ~ アントラー」
この場をお借りして、私のブログを購読されているみなさんにご報告させていただきます。 来年2013年から(正式にはこの11月から)、院長の使用するグラブメーカーが、「アントラー」に変...
「今年の日本プロ野球OBクラブ・全国少年少女野球教室は・・・ 」
毎年5月恒例の日本プロ野球OBクラブ・全国少年少女野球教室。今年は神奈川県・平塚球場で技術指導とは別に、親御さんに対するレクチャー「ジュニアのためのコンディショニング」を要請されま...
「院長流、肩の作り方 2 ~ 懸垂」
さて、今回は「院長流、肩の作り方」の続編、誰でもできる強靭な肩ひじを作る方法です。 それは・・・ 懸垂!(チンニング)学生の頃、スポーツテストなどで何回できるか測ったことはありませ...
「日本プロ野球OBクラブ 全国少年少女野球教室 6」
開会式直前の集合写真です。 なぜかど真ん中の席しか空いておらず、重鎮の皆さんを差し置いて恐縮しながら着席しました。 2011年5月8日(日)、日本プロ野球OBクラブ主催...
「院長流、肩の作り方 1 ~ キャッチボール」
ようやく春めいてきましたが、みなさんの肩ひじは万全ですか?40代半ばを迎えても院長の肩ひじは相変わらず絶好調!!その秘訣はハードなウエイトトレーニングと・・・ そう、キャッチボール...
「マレット骨折(マレット・フィンガー)からの復活 その後・・・」
前回のブログに続いて、9月18日に左手薬指末節骨の鋼線2本を抜いてからの状況をご報告します。まず傷口がふさがるまでの一週間は、これといったリハビリはせずに、傷口がふさがってからは超...
「マレット骨折(マレット・フィンガー)からの復活」
https://ameblo.jp/saeki-tsutomu 【 R1・11・11 院長のアメーバ・オフィシャルブログ開設! 】 芸能人・有名人カテゴリー(プロフェッショ...
「日本プロ野球OBクラブ 少年野球教室 5」
2010年5月5日(祝)日本プロ野球OBクラブ主催「第16回ダイワハウス・こどもの日全国少年野球...
「ローテーター・カフ・プログラム 肩ひじのリハビリトレーニング」
元読売巨人軍・佐伯トレーニング・コーチ直伝!現在、MLBで活躍中の上原浩治、高橋尚成両投手を始め、巨人軍投手陣の肩ひじのトレーニング・メニューを院長直々の指導で受けることができます...
「院長の独り言」 院長のトレーニングメニュー
先月、学研さまより発売された「自分で治す野球肩・野球ひじ」は、Amazonの売上ランキング カ...