軽やかな足どりで飛び回る私でありたい。(笑)

今日、久々にジムで走りましたよ。

そしたら、体が重いのなんのって。。。

がーん(゜ロ゜;

少し怠けるとすぐこれだもん。

36歳、気をつけなくちゃ。
すぐに体力も落ちていくってもんです。

まだまだやりたいことはたっくさんだから、とにかく元気に過ごせるよう、鍛え直さねばです。

うん。