すな先生の東京出張ピラティスレッスン。

すなちゃんがピラティスを教えにやってきた。

写真は私のレッスン前にレッスンをしてた、かなえちゃんとその見学のキクミズ(北千住のおいしいお店)ママと、すな先生と私。

すなちゃんは今やピラティスの先生なのであります。

感動。

すなちゃんは昔、一緒に踊ってた時から、細かい人だったから、

ピラティスのレッスンもとても細かくて、ありがたい。

細か～く、じっくり、私の体のメンテナンスをしてくれました。

お陰さまですっきり整った感じ。

今は関西のすなちゃんに、必ずまた来てね、と、お願いしたのでした。

はぁ～

会えたのも嬉しかったし、体も整って、楽しかった。

秋晴れの今日、ご機嫌な１日。

今日もとっても気持ちのいい秋晴れ。

で、お散歩デー🎵

なぁんか、初めて入った外にも席があるカフェ(写真のレゴがあった)で、ゆっくりしたりして連休っぽい。

夜は馴染みの友達と集まれて、おいしいお酒を飲めたし、いい日だった。

というわけで、今もご機嫌🎵